Thống kê video
Số liệu công khai từ lần làm mới gần nhất.
- Lượt xem
- 319.792
- Lượt thích
- 2.294
- Bình luận
- 33
- Lượt chia sẻ
- 580
- Lượt lưu
- 1.603
- Tương tác
- 0,91%
- Thời lượng
- 37 giây
- Ngày đăng
- 6 thg 8, 2025
Phân tích video
Video TikTok “Gluteal tendinopathy or bursitis? Research shows that light muscle contractions like this, commonly called isometrics, can be a great way to reduce pain and tightness ☝🏽 They can help hip tendons heal by activating your muscles without putting too much pressure on the painful area. They can calm pain, build strength and set you up for more advanced exercises later 👀 The idea is this should not make pain worse. You can modify by holding onto upper body support and/or reducing how hard you are trying to slide your legs out ⚠️ Increase to 5-10 second holds as you’re able. Aim for 5-10 repetitions. Modify as needed ✅ Based on an article by Alison Grimaldi: Gluteal tendinopathy masterclass: Refuting the myths and engaging with the evidence Inside Adventurers for Life- there are Rescue Remedies to help offer more exercises if dealing with lateral hip pain and/or gluteal tendinopathy. #gluteal #glutealtendinopathy #lateralhippain #hippain #bursitis #hipbursitis #hiparthritis #physicaltherapist #physicaltherapy #isometrics #hipexercises #hipexercise Not medical advice. Try at your own risk.” của @arthritisadventure có 319.792 lượt xem, 2.294 lượt thích, 33 bình luận, 580 lượt chia sẻ trong số liệu công khai mà chỉ mục này ghi nhận. Tỷ lệ tương tác tương ứng là 0,91% (lượt thích, bình luận và chia sẻ trên lượt xem). Video được đăng 15 tháng trước và có thời lượng 37 giây. Video đã được lưu 1.603 lần.
Dữ liệu tính đến 21 thg 10, 2026 (UTC), từ lần làm mới công khai gần nhất mà chỉ mục này ghi nhận.
Alyssa Kuhn
@arthritisadventure
Physical therapist & osteoarthritis specialist - try exercises at your own risk
- Người theo dõi
- 92.750
- Đang theo dõi
- 237
- Lượt thích
- 551.353
- Video
- 650
Video gần đây
5,6 Nlượt xem201lượt thích2bình luậntháng trước@arthritisadventure 1,4 Nlượt xem53lượt thích4bình luậntháng trước@arthritisadventure 2,4 Nlượt xem167lượt thích5bình luận5 tháng trước@arthritisadventure 4,2 Nlượt xem107lượt thích1bình luận10 tháng trước@arthritisadventure 44,7 Nlượt xem1,4 Nlượt thích15bình luận11 tháng trước@arthritisadventure 37,6 Nlượt xem554lượt thích5bình luậnnăm ngoái@arthritisadventure 2,9 Nlượt xem120lượt thích7bình luậnnăm ngoái@arthritisadventure 20,4 Nlượt xem427lượt thích7bình luậnnăm ngoái@arthritisadventure 2,3 Nlượt xem81lượt thích2bình luậnnăm ngoái@arthritisadventure 4,9 Nlượt xem106lượt thích0bình luậnnăm ngoái@arthritisadventure 3,7 Nlượt xem96lượt thích1bình luậnnăm ngoái@arthritisadventure 4,2 Nlượt xem140lượt thích1bình luậnnăm ngoái@arthritisadventure
Hashtag trong video này
Các liên kết chỉ dẫn trong phạm vi chỉ mục này.
Câu hỏi thường gặp
- Video TikTok này có bao nhiêu lượt xem?
- Bản ghi được lập chỉ mục ở đây cho thấy 319.792 lượt xem, 2.294 lượt thích và 33 bình luận.
- Ai đã đăng video TikTok này?
- Video được đăng bởi @arthritisadventure, có liên kết ngay trên trang này.
- Tỷ lệ tương tác của video TikTok này là bao nhiêu?
- Theo các số liệu đã ghi nhận, tỷ lệ tương tác là 0,91% (lượt thích + bình luận + chia sẻ trên lượt xem).
- Video TikTok này được đăng khi nào?
- Video được đăng vào 2025-08-06, 15 tháng trước.
- Video này dùng những hashtag nào?
- Bản ghi liên kết 1 hashtag, bắt đầu bằng #physicaltherapy.
- Video TikTok này dài bao lâu?
- Đoạn video đã ghi nhận có thời lượng 37 giây.