İçeriğe geç
TikMonkey

MP4 indirİndirici

Want to run faster… with less effort? ⚡️ Plyometrics help train the muscles and tendons i… — @nicklee.pt

Paylaşım tarihi: 16 Eyl 2026 (iki haftadan uzun süre önce)12 sn23.044 görüntüleme

Video istatistikleri

Son yenilemedeki herkese açık sayılar.

Görüntüleme
23.044
Beğeni
1.130
Yorum
5
Paylaşım
90
Kaydetme
1.155
Etkileşim
%5,32
Süre
12 sn
Yayın tarihi
16 Eyl 2026

Video analizleri

@nicklee.pt tarafından paylaşılan “Want to run faster… with less effort? ⚡️ Plyometrics help train the muscles and tendons in your legs to store and release energy quickly and efficiently every time your foot hits the ground. In simple terms, becoming stronger and springier means getting more from every stride 🫱🏼‍🫲🏽 💡 Keep the contacts quick and focus on quality over quantity. Save this and add a couple of these into your strength sessions 👊🏻 #runningtips #plyometrics #runningstrength #plyos #runfaster” TikTok videosu için bu dizinin yakaladığı herkese açık metrikler: 23.044 görüntüleme, 1.130 beğeni, 5 yorum, 90 paylaşım. Bu, %5,32 etkileşim oranı demek (beğeni, yorum ve paylaşımların görüntülemeye oranı). Video iki haftadan uzun süre önce paylaşıldı ve süresi 12 saniye. Video 1.155 kez kaydedildi.

Veriler 24 Eki 2026 (UTC) itibarıyladır; bu dizinin yakaladığı son herkese açık yenilemeden alınmıştır.

NickLee | Running Strength

@nicklee.pt

Strength training for runners. Faster. Stronger. More resilient.

Profili gör
Takipçi
21.535
Takip edilen
62
Beğeni
493.702
Videolar
383

Son videolar

DAHA FAZLASI: @NİCKLEE.PT

Bu videodaki hashtag’ler

Bağlantılar bu dizinin içinde kalır.

Sıkça sorulan sorular

Bu TikTok videosu kaç kez izlendi?
Burada dizinlenen kayıtta 23.044 görüntüleme, 1.130 beğeni ve 5 yorum görünüyor.
Bu TikTok videosunu kim paylaştı?
Videoyu @nicklee.pt paylaştı; hesabın bağlantısı bu sayfada yer alıyor.
Bu TikTok videosunun etkileşim oranı nedir?
Kaydedilen metriklere göre etkileşim oranı %5,32 (beğeni + yorum + paylaşım, görüntülemeye bölünür).
Bu TikTok videosu ne zaman paylaşıldı?
Video 2026-09-16 tarihinde, yani iki haftadan uzun süre önce paylaşıldı.
Bu videoda hangi hashtag’ler kullanılıyor?
Kayıtta 1 hashtag bağlantısı var; ilki #runningtips.
Bu TikTok videosunun süresi ne kadar?
Kaydedilen klibin süresi 12 saniye.