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Want to run faster… with less effort? ⚡️ Plyometrics help train the muscles and tendons i… — @nicklee.pt

Gepostet am 16. Sept. 2026 (vor über zwei Wochen)12 s23.044 Aufrufe

Video-Statistiken

Öffentliche Zahlen vom letzten Abruf.

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23.044
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90
Gespeichert
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Engagement
5,32 %
Dauer
12 s
Gepostet
16. Sept. 2026

Video-Einblicke

Das TikTok-Video „Want to run faster… with less effort? ⚡️ Plyometrics help train the muscles and tendons in your legs to store and release energy quickly and efficiently every time your foot hits the ground. In simple terms, becoming stronger and springier means getting more from every stride 🫱🏼‍🫲🏽 💡 Keep the contacts quick and focus on quality over quantity. Save this and add a couple of these into your strength sessions 👊🏻 #runningtips #plyometrics #runningstrength #plyos #runfaster“ von @nicklee.pt kommt laut den von diesem Index erfassten öffentlichen Kennzahlen auf 23.044 Aufrufe, 1.130 Likes, 5 Kommentare, 90 Shares. Das entspricht einer Engagement-Rate von 5,32 % (Likes, Kommentare und Shares im Verhältnis zu den Aufrufen). Es wurde vor über zwei Wochen gepostet und dauert 12 Sekunden. Es wurde 1.155 Mal gespeichert.

Datenstand: 24. Okt. 2026 (UTC), vom letzten öffentlichen Abruf dieses Index.

NickLee | Running Strength

@nicklee.pt

Strength training for runners. Faster. Stronger. More resilient.

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Häufige Fragen

Wie viele Aufrufe hat dieses TikTok-Video?
Die hier indexierte Erfassung meldet 23.044 Aufrufe, 1.130 Likes und 5 Kommentare.
Wer hat dieses TikTok-Video gepostet?
Gepostet wurde es von @nicklee.pt, das Profil ist auf dieser Seite verlinkt.
Wie hoch ist die Engagement-Rate dieses TikTok-Videos?
Über die erfassten Kennzahlen hinweg liegt die Engagement-Rate bei 5,32 % (Likes + Kommentare + Shares im Verhältnis zu den Aufrufen).
Wann wurde dieses TikTok-Video gepostet?
Gepostet am 2026-09-16, vor über zwei Wochen.
Welche Hashtags werden in diesem Video verwendet?
Die Erfassung verlinkt 1 Hashtag, zuerst #runningtips.
Wie lang ist dieses TikTok-Video?
Der erfasste Clip dauert 12 Sekunden.