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Stundenlang gesessen und abends meldet sich wieder der Rücken? Oft liegt die Ursache nich… — @act.or.accept

Publicado em 30 de set. de 2026 (há mais de duas semanas)71s5.395 visualizações

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Estatísticas do vídeo

Contagens públicas da última atualização.

Visualizações
5.395
Curtidas
137
Comentários
1
Compartilhamentos
61
Salvamentos
148
Engajamento
3,69%
Duração
71s
Publicado
30 de set. de 2026

Análise do vídeo

O vídeo do TikTok “Stundenlang gesessen und abends meldet sich wieder der Rücken? Oft liegt die Ursache nicht im Rücken selbst. Arbeitet die Gesäßmuskulatur zu wenig, müssen andere Bereiche mehr übernehmen. Das kann den unteren Rücken zusätzlich belasten. Du brauchst kein Equipment, nur eine Matte. 📌 Speichere dir das Video, damit du die Übungen jederzeit griffbereit hast. Die 4 Übungen: ▸ Einbeinige Po-Brücke ▸ Po-Brücke mit Fußsohlen zusammen ▸ Beinbogen hinter das Standbein ▸ Seitliches Beinheben Je 12 Wiederholungen, 3 Durchgänge. Wie viele Stunden sitzt du am Tag? Schreib es in die Kommentare :)” de @act.or.accept tem 5.395 visualizações, 137 curtidas, 1 comentários e 61 compartilhamentos nas métricas públicas captadas por este índice. Isso dá uma taxa de engajamento de 3,69% (curtidas, comentários e compartilhamentos sobre visualizações). Foi publicado há mais de duas semanas e tem duração de 1 minuto 11 segundos. Total de salvamentos: 148.

Dados de 23 de out. de 2026 (UTC), da última atualização pública captada por este índice.

actoraccept

@act.or.accept

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Perguntas frequentes

Quantas visualizações este vídeo do TikTok tem?
A captura indexada aqui registra 5.395 visualizações, 137 curtidas e 1 comentários.
Quem publicou este vídeo do TikTok?
Foi publicado por @act.or.accept, que tem link nesta página.
Qual é a taxa de engajamento deste vídeo do TikTok?
Considerando as métricas captadas, a taxa de engajamento é de 3,69% (curtidas + comentários + compartilhamentos sobre visualizações).
Quando este vídeo do TikTok foi publicado?
Foi publicado em 2026-09-30, há mais de duas semanas.
Qual é a duração deste vídeo do TikTok?
O vídeo captado tem duração de 1 minuto 11 segundos.