İçeriğe geç
TikMonkey

MP4 indirİndirici

Stundenlang gesessen und abends meldet sich wieder der Rücken? Oft liegt die Ursache nich… — @act.or.accept

Paylaşım tarihi: 30 Eyl 2026 (iki haftadan uzun süre önce)71 sn5.395 görüntüleme

Video istatistikleri

Son yenilemedeki herkese açık sayılar.

Görüntüleme
5.395
Beğeni
137
Yorum
1
Paylaşım
61
Kaydetme
148
Etkileşim
%3,69
Süre
71 sn
Yayın tarihi
30 Eyl 2026

Video analizleri

@act.or.accept tarafından paylaşılan “Stundenlang gesessen und abends meldet sich wieder der Rücken? Oft liegt die Ursache nicht im Rücken selbst. Arbeitet die Gesäßmuskulatur zu wenig, müssen andere Bereiche mehr übernehmen. Das kann den unteren Rücken zusätzlich belasten. Du brauchst kein Equipment, nur eine Matte. 📌 Speichere dir das Video, damit du die Übungen jederzeit griffbereit hast. Die 4 Übungen: ▸ Einbeinige Po-Brücke ▸ Po-Brücke mit Fußsohlen zusammen ▸ Beinbogen hinter das Standbein ▸ Seitliches Beinheben Je 12 Wiederholungen, 3 Durchgänge. Wie viele Stunden sitzt du am Tag? Schreib es in die Kommentare :)” TikTok videosu için bu dizinin yakaladığı herkese açık metrikler: 5.395 görüntüleme, 137 beğeni, 1 yorum, 61 paylaşım. Bu, %3,69 etkileşim oranı demek (beğeni, yorum ve paylaşımların görüntülemeye oranı). Video iki haftadan uzun süre önce paylaşıldı ve süresi 1 dakika 11 saniye. Video 148 kez kaydedildi.

Veriler 23 Eki 2026 (UTC) itibarıyladır; bu dizinin yakaladığı son herkese açık yenilemeden alınmıştır.

actoraccept

@act.or.accept

Abnehmen mit Wissenschaft👨‍⚕️Zur Wunschfigur ohne Shakes🙏 www.actoraccept.de

Profili gör
Takipçi
19.333
Takip edilen
4
Beğeni
84.589
Videolar
212

Son videolar

DAHA FAZLASI: @ACT.OR.ACCEPT

Sıkça sorulan sorular

Bu TikTok videosu kaç kez izlendi?
Burada dizinlenen kayıtta 5.395 görüntüleme, 137 beğeni ve 1 yorum görünüyor.
Bu TikTok videosunu kim paylaştı?
Videoyu @act.or.accept paylaştı; hesabın bağlantısı bu sayfada yer alıyor.
Bu TikTok videosunun etkileşim oranı nedir?
Kaydedilen metriklere göre etkileşim oranı %3,69 (beğeni + yorum + paylaşım, görüntülemeye bölünür).
Bu TikTok videosu ne zaman paylaşıldı?
Video 2026-09-30 tarihinde, yani iki haftadan uzun süre önce paylaşıldı.
Bu TikTok videosunun süresi ne kadar?
Kaydedilen klibin süresi 1 dakika 11 saniye.