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- 35秒
- 投稿日
- 2026年8月19日
動画のインサイト
@ketorecipesのTikTok動画「VIRAL MINI MEATBALL PASTA These little meatballs have been all over my feed, so naturally I had to turn them into a full meal. I paired them with a creamy, sun-dried tomato sauce and my highprotein + lowcarb @Kaizen Food Company pasta, and I’ve pretty much been eating this for lunch all week. It’s such a filling and delicious meal, packed with protein, and SO good. Here is how I made it: 1.For the mini meatballs, I mixed together 1lb ground beef with a couple pinches salt, pepper, 1 egg, 3 tbsp fresh shives (or 2 minced garlic cloves), 1 tbsp onion powder, 1 tbsp sweet paprika, 1tbsp oregano, 1/4 tsp cayenne pepper, and 1/2 tsp chili flakes. Mix really well. Then grab a small bowl of water, dip the tips of your fingers in, then roll them into small meatballs. 2.Bring a pan to medium-high heat, drop in your meatballs and cook until golden brown on all sides, about 2-3 minutes per side, then remove the meatballs and set aside. 3.Using the same pan (using the remaining oil), add 1 finely diced yellow onion, 2 tbsp tomato paste, 1/4 cup finely diced sun-dried tomato, 1 tbsp oregano, a couple generous pinches of salt. Mix well for a couple of minutes till everything well mixed. Then pour in 15oz tomato sauce, and 1/2 cup bone broth. Bring to a simmer, then add your meatballs in, and turn off the heat. 4.Pour in 1/3 cup cream while off heat, then taste and adjust as you wish. 5.Cook up your favorite high protein pasta, low carb pasta, or regular pasta. I used my Kaizen pasta here. It has 20g protein and just 6 net carbs a serving. Boil according to packaging, then strain and add to the meatball and sauce. 6.Mix really well, then top with fresh basil, some freshly grated parmesan, and ENJOY! If you make this, be sure to let me know on SHREDHAPPENS! . . . . #healthyrecipes #goodmoodfood #healthyfoodshare #ketorecipes #lowcarbrecipes」は、このインデックスが取得した公開指標で55,659回再生、2,005いいね、11コメント、350シェアとなっています。 エンゲージメント率は4.25%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは3 か月前で、再生時間は35 秒です。 1,524回保存されています。
2026年10月26日（UTC）時点のデータです。このインデックスが取得した直近の公開データ更新に基づきます。
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楽曲
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- Sneaky Paws1動画
よくある質問
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- ここにインデックスされた取得データでは、55,659回再生、2,005いいね、11コメントです。
- このTikTok動画を投稿したのは誰ですか？
- @ketorecipesが投稿しました。投稿者へのリンクはこのページにあります。
- このTikTok動画のエンゲージメント率は？
- 取得した指標全体で、エンゲージメント率は4.25%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。
- このTikTok動画はいつ投稿されましたか？
- 2026-08-19（3 か月前）に投稿されました。
- この動画ではどんなハッシュタグが使われていますか？
- 取得データには3件のハッシュタグがあり、#healthyrecipesから始まります。
- このTikTok動画ではどんな楽曲が使われていますか？
- 楽曲「Sneaky Paws」を使用しています。
- このTikTok動画の長さは？
- 取得したクリップの再生時間は35 秒です。