🎃🍫HEALTHY NO-BAKE CHOCOLATE PUMPKIN CHEESECAKE These come out to 240 cals, 12g protein pe… — @ketorecipes

動画のインサイト

@ketorecipesのTikTok動画「🎃🍫HEALTHY NO-BAKE CHOCOLATE PUMPKIN CHEESECAKE These come out to 240 cals, 12g protein per slice. The secret to no bake is a touch of gelatin to help it set, a little goes a long way! I used the @Simple Mills Chocolate Brownie Sweet Thins for the crust then layered on a high protein pumpkin cheesecake filling (had to sneak in some cottage cheese of course!). The chocolate + pumpkin combo is elite. Simple Mills is one of the first brands to earn Non-UPF Verified certification, a new 3rd party standard from the team behind the Non-GMO Project recognizing foods made with minimally processed, ingredient-forward recipes. The Honey Cinnamon Sweet Thins are on sale nationwide at Costco until 9/20 if you want to check them out! INGREDIENTS Crust 1 4.25 oz box Chocolate Brownie Sweet Thins 2 tbsp melted coconut oil Filling 4 oz lowfat cream cheese 1 cup 2% cottage cheese 1/2 cup unsweetened pumpkin 1/3 cup powdered monkfruit 1.5 tsp vanilla 1/2 to 1 tbsp pumpkin pie spice Pinch of salt 2 tsp gelatin + 2 1/2 tbsp cold water Whipped Topping 1 cup 0% Greek yogurt 3 tbsp powdered monk fruit Splash vanilla 1/2 tsp pumpkin pie spice Crushed Sweet Thins, optional 1️⃣ Crush the Sweet Thins, mix with coconut oil, press firmly into a pan, and refrigerate ~30 mins. 2️⃣Process the cream cheese, cottage cheese, pumpkin, monk fruit, vanilla, pumpkin pie spice, and salt until completely smooth. Bloom the gelatin in cold water for 5 mins. 3️⃣ Gently heat the gelatin till dissolved, then process it into the filling. 4️⃣ Pour over the crust and refrigerate for at least 4 hrs. 5️⃣ Process the Greek yogurt, monk fruit, vanilla, and pumpkin pie spice, spread on top, and finish with crushed Sweet Thins if desired. If you make it, be sure to let me know on SHREDHAPPENS! . . . . #SimpleMillsPartner #HealthyDesserts #FallRecipes #healthyfoodshare」は、このインデックスが取得した公開指標で40,697回再生、1,508いいね、23コメント、279シェアとなっています。 エンゲージメント率は4.45%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは2週間以上前で、再生時間は37 秒です。 938回保存されています。

よくある質問

このTikTok動画の再生数は？

ここにインデックスされた取得データでは、40,697回再生、1,508いいね、23コメントです。

このTikTok動画を投稿したのは誰ですか？

@ketorecipesが投稿しました。投稿者へのリンクはこのページにあります。

このTikTok動画のエンゲージメント率は？

取得した指標全体で、エンゲージメント率は4.45%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。

このTikTok動画はいつ投稿されましたか？

2026-09-16（2週間以上前）に投稿されました。

この動画ではどんなハッシュタグが使われていますか？

取得データにはハッシュタグが1件あり、#fallrecipesから始まります。

このTikTok動画ではどんな楽曲が使われていますか？

楽曲「Teacup After Rain」を使用しています。

このTikTok動画の長さは？

取得したクリップの再生時間は37 秒です。