Statistik video
Jumlah publik dari pembaruan terakhir.
- Tayangan
- 1.619.522
- Suka
- 60.827
- Komentar
- 239
- Dibagikan
- 3.708
- Disimpan
- 31.201
- Interaksi
- 4%
- Durasi
- 14 dtk
- Diposting
- 31 Mei 2025
Wawasan video
Video TikTok @nourishment.nutrition “WHY IT WORKS👇🏽👇🏽👇🏽 I like to call this the PLATE METHOD 🍽️ 🍗1. Make 1/4 of your plate protein (~25-35 grams) 🍠2. Make 1/4 of your plate carbohydrates (ideally fiber rich carbs) 🥦3. Make 1/2 of your plate colorful vegetables and/or fruit (hello fiber & micronutrients) BONUS: 🥑4. Make sure to cook or garnish your meals with healthy fats! Building balanced meals using this method is great for ensuring you include both the macronutrients (carbs, protein, fats) and micronutrients you need at meals. Including a balanced mix of carbohydrates, fiber, protein & healthy fats makes your meals more satiating, prevents blood sugar spikes, and makes each meal more satisfying! ✨ Plus lots of micronutrients to support your overall health! ✅ Follow for daily nutrition tips that are effective & realistic! #platemethod #balancedmeals #healthyhabits #nutritiontips #EasyRecipes #balanceddiet #healthyeating #dietitiansoftiktok #healthyrecipe #healthymeals #easymealideas” memiliki 1.619.522 tayangan, 60.827 suka, 239 komentar, 3.708 kali dibagikan dalam metrik publik yang dicatat indeks ini. Itu setara tingkat interaksi sebesar 4% (suka, komentar, dan bagikan dibagi tayangan). Video ini diposting 17 bulan yang lalu dan berdurasi 14 detik. Video ini telah disimpan 31.201 kali.
Data per 25 Okt 2026 (UTC), dari pembaruan publik terakhir yang dicatat indeks ini.
Cloie | Nourishment Nutrition
@nourishment.nutrition
Registered Dietitian ✨ nourishing meal ideas, easy recipes & tips ✉️ [email protected]
- Pengikut
- 298.227
- Mengikuti
- 68
- Suka
- 3.632.838
- Video
- 830
Video Terbaru
31,9 rbtayangan1,1 rbsuka3komentar13 hari yang lalu@nourishment.nutrition 2,8 rbtayangan163suka1komentar14 hari yang lalu@nourishment.nutrition 2,7 rbtayangan146suka4komentar15 hari yang lalu@nourishment.nutrition 7,6 rbtayangan601suka1komentar17 hari yang lalu@nourishment.nutrition 16,1 rbtayangan605suka7komentar18 hari yang lalu@nourishment.nutrition 10,3 rbtayangan561suka14komentar19 hari yang lalu@nourishment.nutrition 17,7 rbtayangan885suka16komentar22 hari yang lalu@nourishment.nutrition 13,3 rbtayangan512suka15komentar23 hari yang lalu@nourishment.nutrition 15,8 rbtayangan1,1 rbsuka10komentar24 hari yang lalu@nourishment.nutrition 32,9 rbtayangan1,5 rbsuka7komentar25 hari yang lalu@nourishment.nutrition 11,6 rbtayangan618suka8komentarbulan lalu@nourishment.nutrition 10,6 rbtayangan638suka1komentarbulan lalu@nourishment.nutrition
Hashtag di video ini
Tautan tetap berada di dalam indeks ini.
Pertanyaan umum
- Berapa tayangan video TikTok ini?
- Data yang diindeks di sini mencatat 1.619.522 tayangan, 60.827 suka, dan 239 komentar.
- Siapa yang memposting video TikTok ini?
- Video ini diposting oleh @nourishment.nutrition, yang ditautkan dari halaman ini.
- Berapa tingkat interaksi video TikTok ini?
- Dari metrik yang dicatat, tingkat interaksinya adalah 4% (suka + komentar + bagikan dibagi tayangan).
- Kapan video TikTok ini diposting?
- Video ini diposting pada 2025-05-31, 17 bulan yang lalu.
- Hashtag apa saja yang dipakai di video ini?
- Data yang dicatat menautkan 6 hashtag, dimulai dari #easyrecipes.
- Berapa lama durasi video TikTok ini?
- Klip yang dicatat berdurasi 14 detik.