Breaststroke catch is NOT freestyle catch ↓ Many beginners try to do the breaststroke cat… — @swimsy.co

Video-Einblicke

Das TikTok-Video „Breaststroke catch is NOT freestyle catch ↓ Many beginners try to do the breaststroke catch by simply pressing both hands straight down — like pushing the water to lift themselves up. But breaststroke is a completely different movement. That approach is wrong ↓ • You lose forward momentum • Your body goes up instead of forward • You create extra resistance • The stroke becomes tiring and inefficient In breaststroke, the goal is not to push down — it’s to grab the water and move forward through it. How to do it correctly✅ 1. Start in a streamlined position • Arms fully extended forward • Head relaxed and facing down 2. Initiate the movement • Head begins to rise slightly • Hands move out to the sides • Elbows bend and stay higher than the hands 3. The catch phase • Forearms angle to “hold” the water • Arms move in a semicircle, not straight dow 4. Recovery • Hands come together in front of the chest • Then shoot forward into a streamlined position again 5. Glide Focus on feeling the water and moving through it - not pushing it down. and be careful with the breaststroke kick, as it involves a less natural movement at the knee #swim #swimtips #swimcoach #swimtok“ von @swimsy.co kommt laut den von diesem Index erfassten öffentlichen Kennzahlen auf 75.504 Aufrufe, 2.669 Likes, 6 Kommentare, 140 Shares. Das entspricht einer Engagement-Rate von 3,73 % (Likes, Kommentare und Shares im Verhältnis zu den Aufrufen). Es wurde vor über zwei Wochen gepostet und dauert 7 Sekunden. Es wurde 946 Mal gespeichert.

Häufige Fragen

Wie viele Aufrufe hat dieses TikTok-Video?

Die hier indexierte Erfassung meldet 75.504 Aufrufe, 2.669 Likes und 6 Kommentare.

Wer hat dieses TikTok-Video gepostet?

Gepostet wurde es von @swimsy.co, das Profil ist auf dieser Seite verlinkt.

Wie hoch ist die Engagement-Rate dieses TikTok-Videos?

Über die erfassten Kennzahlen hinweg liegt die Engagement-Rate bei 3,73 % (Likes + Kommentare + Shares im Verhältnis zu den Aufrufen).

Wann wurde dieses TikTok-Video gepostet?

Gepostet am 2026-09-12, vor über zwei Wochen.

Welche Hashtags werden in diesem Video verwendet?

Die Erfassung verlinkt 2 Hashtags, zuerst #swim.

Wie lang ist dieses TikTok-Video?

Der erfasste Clip dauert 7 Sekunden.