Chuyển tới nội dung
TikMonkey

Tải MP4Trình tải

Breaststroke catch is NOT freestyle catch ↓ Many beginners try to do the breaststroke cat… — @swimsy.co

Đăng ngày 12 thg 9, 2026 (hơn hai tuần trước)7 giây75.504 lượt xem

Thống kê video

Số liệu công khai từ lần làm mới gần nhất.

Lượt xem
75.504
Lượt thích
2.669
Bình luận
6
Lượt chia sẻ
140
Lượt lưu
946
Tương tác
3,73%
Thời lượng
7 giây
Ngày đăng
12 thg 9, 2026

Phân tích video

Video TikTok “Breaststroke catch is NOT freestyle catch ↓ Many beginners try to do the breaststroke catch by simply pressing both hands straight down — like pushing the water to lift themselves up. But breaststroke is a completely different movement. That approach is wrong ↓ • You lose forward momentum • Your body goes up instead of forward • You create extra resistance • The stroke becomes tiring and inefficient In breaststroke, the goal is not to push down — it’s to grab the water and move forward through it. How to do it correctly✅ 1. Start in a streamlined position • Arms fully extended forward • Head relaxed and facing down 2. Initiate the movement • Head begins to rise slightly • Hands move out to the sides • Elbows bend and stay higher than the hands 3. The catch phase • Forearms angle to “hold” the water • Arms move in a semicircle, not straight dow 4. Recovery • Hands come together in front of the chest • Then shoot forward into a streamlined position again 5. Glide Focus on feeling the water and moving through it - not pushing it down. and be careful with the breaststroke kick, as it involves a less natural movement at the knee #swim #swimtips #swimcoach #swimtok” của @swimsy.co có 75.504 lượt xem, 2.669 lượt thích, 6 bình luận, 140 lượt chia sẻ trong số liệu công khai mà chỉ mục này ghi nhận. Tỷ lệ tương tác tương ứng là 3,73% (lượt thích, bình luận và chia sẻ trên lượt xem). Video được đăng hơn hai tuần trước và có thời lượng 7 giây. Video đã được lưu 946 lần.

Dữ liệu tính đến 20 thg 10, 2026 (UTC), từ lần làm mới công khai gần nhất mà chỉ mục này ghi nhận.

Swimsy.co | Swim platform

@swimsy.co

Swim coach Swim tips for beginners: technique • confidence • speed SWIMSY PADDLES - for better feel of water. Limited 100 spots ↓

Xem hồ sơ
Người theo dõi
175.352
Đang theo dõi
0
Lượt thích
4.567.382
Video
218

Video gần đây

XEM THÊM TỪ @SWIMSY.CO

Hashtag trong video này

Các liên kết chỉ dẫn trong phạm vi chỉ mục này.

Câu hỏi thường gặp

Video TikTok này có bao nhiêu lượt xem?
Bản ghi được lập chỉ mục ở đây cho thấy 75.504 lượt xem, 2.669 lượt thích và 6 bình luận.
Ai đã đăng video TikTok này?
Video được đăng bởi @swimsy.co, có liên kết ngay trên trang này.
Tỷ lệ tương tác của video TikTok này là bao nhiêu?
Theo các số liệu đã ghi nhận, tỷ lệ tương tác là 3,73% (lượt thích + bình luận + chia sẻ trên lượt xem).
Video TikTok này được đăng khi nào?
Video được đăng vào 2026-09-12, hơn hai tuần trước.
Video này dùng những hashtag nào?
Bản ghi liên kết 2 hashtag, bắt đầu bằng #swim.
Video TikTok này dài bao lâu?
Đoạn video đã ghi nhận có thời lượng 7 giây.