Chuyển tới nội dung
TikMonkey

Tải MP4Trình tải

🤯UNBELIEVABLE SLOW COOKER BEEF This is such an easy recipe and it’s so versatile for ridi… — @ketorecipes

Đăng ngày 3 thg 10, 2026 (hơn hai tuần trước)37 giây498.630 lượt xem

Xem thêm từ @ketorecipes

Thống kê video

Số liệu công khai từ lần làm mới gần nhất.

Lượt xem
498.630
Lượt thích
31.411
Bình luận
116
Lượt chia sẻ
7.295
Lượt lưu
26.873
Tương tác
7,79%
Thời lượng
37 giây
Ngày đăng
3 thg 10, 2026

Phân tích video

Video TikTok “🤯UNBELIEVABLE SLOW COOKER BEEF This is such an easy recipe and it’s so versatile for ridiculously easy healthy meals throughout the week like these loaded sweet potato. All you need is a slow cooker, just 5 minutes of prep, and you’re good to go. You can roast sweet potato, regular potato, or serve these over quinoa, any kind of rice, or if youre lowcarb my high protein lowcarb kaizen rice. Here is how I made it: 1.Grab a slow cooker. Add 3lbs of cut chuck roast or boneless short ribs cut into about 2 inch chunks. Dont put a huge piece in! 2.To the beef add 1 thinly sliced yellow onion, 5-6 minced garlic cloves, 1 to 1.5tbsp freshly grated ginger, 1/2 cup soy or tamari sauce, 3/4 cup bone broth, 2 tbsp rice vinegar, 1 tbsp honey (or sugar free honey), 1 tsp sesame oil, and some chili flakes to taste. 3.Put the lid on and let it go for 8 hours on slow. 4.When youre read to eat, shred the beef up with a fork. 5.I roasted a large sweet potato - just put it in the oven at 350F for 75 minutes. Again, use regular rice, my kaizen lowcarb rice, quinoa, or regular potato if you wish. 6.Make a simple low calorie cucumber salad by thinly slicing 3 persian cucumbers, squeeze the juice of 1/2 lime, add 2 tbsp rice vinegar, season with salt, and add 1/2 tsp Korean or Aleppo chili flakes. Mix well. 7.Make a simple chili lime sauce by mixing 3 tbsp mayo, juice of half a lime, 1 to 1.5 tbsp sriracha sauce, 1 tbsp rice vinegar, and a pinch of salt. Mash half of the sweet potato, add some of the beef, cucumber salad, drizzle with some of the sauce and enjoy! . . . . #healthyrecipes #goodmoodfood #healthyfoodshare #lowcarb” của @ketorecipes có 498.630 lượt xem, 31.411 lượt thích, 116 bình luận, 7.295 lượt chia sẻ trong số liệu công khai mà chỉ mục này ghi nhận. Tỷ lệ tương tác tương ứng là 7,79% (lượt thích, bình luận và chia sẻ trên lượt xem). Video được đăng hơn hai tuần trước và có thời lượng 37 giây. Video đã được lưu 26.873 lần.

Dữ liệu tính đến 26 thg 10, 2026 (UTC), từ lần làm mới công khai gần nhất mà chỉ mục này ghi nhận.

Shredhappens

@ketorecipes

Facebook: Shred Happens Instagram: shredhappens

Xem hồ sơ
Người theo dõi
2.283.655
Đang theo dõi
303
Lượt thích
23.022.759
Video
1.091

Video gần đây

XEM THÊM TỪ @KETORECIPES

Hashtag trong video này

Các liên kết chỉ dẫn trong phạm vi chỉ mục này.

Nhạc

Chỉ có tên bài và tác giả. Tệp âm thanh không được lưu trữ ở đây.

Câu hỏi thường gặp

Video TikTok này có bao nhiêu lượt xem?
Bản ghi được lập chỉ mục ở đây cho thấy 498.630 lượt xem, 31.411 lượt thích và 116 bình luận.
Ai đã đăng video TikTok này?
Video được đăng bởi @ketorecipes, có liên kết ngay trên trang này.
Tỷ lệ tương tác của video TikTok này là bao nhiêu?
Theo các số liệu đã ghi nhận, tỷ lệ tương tác là 7,79% (lượt thích + bình luận + chia sẻ trên lượt xem).
Video TikTok này được đăng khi nào?
Video được đăng vào 2026-10-03, hơn hai tuần trước.
Video này dùng những hashtag nào?
Bản ghi liên kết 2 hashtag, bắt đầu bằng #healthyrecipes.
Video TikTok này dùng nhạc nào?
Video dùng nhạc Velvet Smoke Waltz.
Video TikTok này dài bao lâu?
Đoạn video đã ghi nhận có thời lượng 37 giây.