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- Duración
- 37 s
- Publicado
- 3 oct 2026
Análisis del vídeo
El vídeo de TikTok de @ketorecipes “🤯UNBELIEVABLE SLOW COOKER BEEF This is such an easy recipe and it’s so versatile for ridiculously easy healthy meals throughout the week like these loaded sweet potato. All you need is a slow cooker, just 5 minutes of prep, and you’re good to go. You can roast sweet potato, regular potato, or serve these over quinoa, any kind of rice, or if youre lowcarb my high protein lowcarb kaizen rice. Here is how I made it: 1.Grab a slow cooker. Add 3lbs of cut chuck roast or boneless short ribs cut into about 2 inch chunks. Dont put a huge piece in! 2.To the beef add 1 thinly sliced yellow onion, 5-6 minced garlic cloves, 1 to 1.5tbsp freshly grated ginger, 1/2 cup soy or tamari sauce, 3/4 cup bone broth, 2 tbsp rice vinegar, 1 tbsp honey (or sugar free honey), 1 tsp sesame oil, and some chili flakes to taste. 3.Put the lid on and let it go for 8 hours on slow. 4.When youre read to eat, shred the beef up with a fork. 5.I roasted a large sweet potato - just put it in the oven at 350F for 75 minutes. Again, use regular rice, my kaizen lowcarb rice, quinoa, or regular potato if you wish. 6.Make a simple low calorie cucumber salad by thinly slicing 3 persian cucumbers, squeeze the juice of 1/2 lime, add 2 tbsp rice vinegar, season with salt, and add 1/2 tsp Korean or Aleppo chili flakes. Mix well. 7.Make a simple chili lime sauce by mixing 3 tbsp mayo, juice of half a lime, 1 to 1.5 tbsp sriracha sauce, 1 tbsp rice vinegar, and a pinch of salt. Mash half of the sweet potato, add some of the beef, cucumber salad, drizzle with some of the sauce and enjoy! . . . . #healthyrecipes #goodmoodfood #healthyfoodshare #lowcarb” tiene 498,630 visualizaciones, 31,411 me gusta, 116 comentarios y 7,295 compartidos en las métricas públicas registradas por este índice. Eso equivale a una tasa de interacción de 7.79% (me gusta, comentarios y compartidos sobre visualizaciones). Se publicó hace más de dos semanas y dura 37 segundos. Se ha guardado 26,873 veces.
Datos al 26 oct 2026 (UTC), de la última actualización pública registrada por este índice.
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Sonido
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- Velvet Smoke Waltz1vídeos
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas visualizaciones tiene este vídeo de TikTok?
- La captura indexada aquí registra 498,630 visualizaciones, 31,411 me gusta y 116 comentarios.
- ¿Quién publicó este vídeo de TikTok?
- Lo publicó @ketorecipes, cuyo perfil está enlazado en esta página.
- ¿Cuál es la tasa de interacción de este vídeo de TikTok?
- Según las métricas registradas, la tasa de interacción es de 7.79% (me gusta + comentarios + compartidos sobre visualizaciones).
- ¿Cuándo se publicó este vídeo de TikTok?
- Se publicó el 2026-10-03, hace más de dos semanas.
- ¿Qué hashtags se usan en este vídeo?
- La captura enlaza 2 hashtags, empezando por #healthyrecipes.
- ¿Qué sonido se usa en este vídeo de TikTok?
- Usa el sonido Velvet Smoke Waltz.
- ¿Cuánto dura este vídeo de TikTok?
- El clip registrado dura 37 segundos.