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- 26 s
- Publicado
- 23 sept 2026
Análisis del vídeo
El vídeo de TikTok de @ketorecipes “Here is how you can make the viral baked feta pasta, but with caramelized onions… and I think this version is even better. It’s creamy, savory, a little sweet from those roasted onions and tomatoes, and ridiculously easy to make. You make it all in ONE pan and it is so so good. Use any pasta that you like! To make it high protein and low carb, I used my @Kaizen Food Company pasta. I created Kaizen protein pasta because I wanted something that actually tasted and ate like pasta while fitting the way I wanted to eat. It has 20g protein, just 6g net carbs, and 130 calories per serving. Game changer for me and so many of you. Here’s how I made it: 1.Add 2 pints cherry or grape tomatoes, 1 small super thinly sliced yellow onion, and 3-4 garlic cloves to an oven-safe baking dish. 2.Place 6-7oz of feta cheese right in the middle. 3.Drizzle with about 1-2 tbsp olive oil, season with 1/2 tbsp oregano, 1 tbsp chili flakes or Aleppo pepper, a pinch of salt, generous fresh cracked pepper. 4.Pop it into the oven at 400F for ~50 minutes. Until the tomatoes are bursting, the feta is soft, and those onions are beautifully caramelized around the edges. 5.Remove from the oven and mash everything together. Or toss everything into a blender if you want the sauce extra smooth. Taste and adjust as you wish. 6.Cook 8oz of your favorite pasta. To keep this high protein + low carb I used my Kaizen lowcarb pasta. Then just strain the pasta and toss straight into the sauce and mix well. Top with plenty of fresh basil and ENJOY. This is one of those easy weeknight recipes, such a great healthy dinner, and perfect comfort food thats good for you. If you make it, be sure to let me know on SHREDHAPPENS - I share easy recipes, mediterranean food, high protein recipes, and mediterranean recipes that are so easy and so good. ENJOY! . . . . #healthyrecipes #healthyfoodshare #highprotein #lowcarb #lowcarbpasta” tiene 43,335 visualizaciones, 1,558 me gusta, 28 comentarios y 221 compartidos en las métricas públicas registradas por este índice. Eso equivale a una tasa de interacción de 4.17% (me gusta, comentarios y compartidos sobre visualizaciones). Se publicó hace más de dos semanas y dura 26 segundos. Se ha guardado 892 veces.
Datos al 26 oct 2026 (UTC), de la última actualización pública registrada por este índice.
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Sonido
Solo título y autor. El archivo no está alojado aquí.
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Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas visualizaciones tiene este vídeo de TikTok?
- La captura indexada aquí registra 43,335 visualizaciones, 1,558 me gusta y 28 comentarios.
- ¿Quién publicó este vídeo de TikTok?
- Lo publicó @ketorecipes, cuyo perfil está enlazado en esta página.
- ¿Cuál es la tasa de interacción de este vídeo de TikTok?
- Según las métricas registradas, la tasa de interacción es de 4.17% (me gusta + comentarios + compartidos sobre visualizaciones).
- ¿Cuándo se publicó este vídeo de TikTok?
- Se publicó el 2026-09-23, hace más de dos semanas.
- ¿Qué hashtags se usan en este vídeo?
- La captura enlaza 3 hashtags, empezando por #healthyrecipes.
- ¿Qué sonido se usa en este vídeo de TikTok?
- Usa el sonido original sound - ketorecipes.
- ¿Cuánto dura este vídeo de TikTok?
- El clip registrado dura 26 segundos.