İçeriğe geç
TikMonkey

MP4 indirİndirici

DESCUBRA O SEU BIOTIPO CORPORAL EM SEGUNDOS COM O TESTE DO PUNHO! 🧬🔥👊 O teste clássico do… — @centraldomusculo

Paylaşım tarihi: 21 Eki 2026 (10 gün önce)80 sn6.378 görüntüleme

Video istatistikleri

Son yenilemedeki herkese açık sayılar.

Görüntüleme
6.378
Beğeni
49
Yorum
0
Paylaşım
8
Kaydetme
16
Etkileşim
%0,89
Süre
80 sn
Yayın tarihi
21 Eki 2026

Video analizleri

@centraldomusculo tarafından paylaşılan “DESCUBRA O SEU BIOTIPO CORPORAL EM SEGUNDOS COM O TESTE DO PUNHO! 🧬🔥👊 O teste clássico do punho ensinado pelo Renato Cariani avalia a densidade óssea e o diâmetro articular para indicar o seu biotipo: • Ectomorfo: O polegar e o dedo médio se cruzam com folga sobrando ao redor do punho, indicando estrutura óssea fina e maior facilidade para se manter seco • Mesomorfo: A ponta dos dois dedos se toca perfeitamente sem esforço, sinal de estrutura intermediária e resposta rápida para ganho muscular • Endomorfo: Os dedos não conseguem se tocar de forma alguma, apontando para uma estrutura óssea mais larga, pesada e densa Saber a sua base genética ajuda a alinhar a ingestão calórica e os estímulos no treino, mas nada supera a disciplina diária e a constância! 💀⚡ Se você quer parar de treinar no escuro e meter o shape ainda este ano, o link com o nosso app de treino e dieta tá liberado na bio — clica lá e bora evoluir de verdade! 📲🔥 Aproveita e garante o teu estilo no treino com desconto usando o cupom ALPCENTRALDOMUSCULO no site da @usealphaco! 🦍👕⚡ E para garantir os melhores suplementos com desconto exclusivo, use o cupom MAX10CENTRALDOMUSCULO no site da @maxtitaniumsuplementos! 💊🔥💪 Faz o teste agora no seu punho e comenta aqui: você deu ectomorfo, mesomorfo ou endomorfo? Deixa nos comentários! 👇 Segue @centraldomusculo para conferir as melhores resenhas de treino, humor fitness e dicas diárias. 💪 Créditos: via direct / @renato_cariani ⚠️ For any content removal requests, contact us via direct message. #academia #maromba #biotipo #renatocariani #usealphaco” TikTok videosu için bu dizinin yakaladığı herkese açık metrikler: 6.378 görüntüleme, 49 beğeni, 0 yorum, 8 paylaşım. Bu, %0,89 etkileşim oranı demek (beğeni, yorum ve paylaşımların görüntülemeye oranı). Video 10 gün önce paylaşıldı ve süresi 1 dakika 20 saniye. Video 16 kez kaydedildi.

Veriler 22 Eki 2026 (UTC) itibarıyladır; bu dizinin yakaladığı son herkese açık yenilemeden alınmıştır.

centraldomusculo

@centraldomusculo

💪 Juntos pela sua melhor versão 📲 Conheça o nosso aplicativo (Treino, Dieta & IA 24h) ⚡ Economize até 80% no nosso Grupo VIP 👇 Comece por aqui:

Profili gör
Takipçi
58.408
Takip edilen
194
Beğeni
526.521
Videolar
376

Son videolar

DAHA FAZLASI: @CENTRALDOMUSCULO

Bu videodaki hashtag’ler

Bağlantılar bu dizinin içinde kalır.

Sıkça sorulan sorular

Bu TikTok videosu kaç kez izlendi?
Burada dizinlenen kayıtta 6.378 görüntüleme, 49 beğeni ve 0 yorum görünüyor.
Bu TikTok videosunu kim paylaştı?
Videoyu @centraldomusculo paylaştı; hesabın bağlantısı bu sayfada yer alıyor.
Bu TikTok videosunun etkileşim oranı nedir?
Kaydedilen metriklere göre etkileşim oranı %0,89 (beğeni + yorum + paylaşım, görüntülemeye bölünür).
Bu TikTok videosu ne zaman paylaşıldı?
Video 2026-10-21 tarihinde, yani 10 gün önce paylaşıldı.
Bu videoda hangi hashtag’ler kullanılıyor?
Kayıtta 3 hashtag bağlantısı var; ilki #academia.
Bu TikTok videosunun süresi ne kadar?
Kaydedilen klibin süresi 1 dakika 20 saniye.