Dor que começa na lombar e desce pela perna não deve ser tratada com exercícios aleatório… — @dr.brunofisioterapeuta

Análise do vídeo

O vídeo do TikTok “Dor que começa na lombar e desce pela perna não deve ser tratada com exercícios aleatórios. Neste vídeo, mostro 3 movimentos que trabalham regiões importantes para quem sente dor lombar ou desconforto no trajeto do nervo ciático: 1️⃣ Rotação suave da lombar 2️⃣ Mobilidade de rotação da coluna 3️⃣ Mobilidade do quadril e da região glútea Esses movimentos podem diminuir a rigidez e ajudar seu corpo a se movimentar com mais liberdade. Mas o exercício certo depende de como os seus sintomas respondem — principalmente quando existe dor descendo pela perna. Se você está cansado de tentar exercícios aleatórios e quer entender o que realmente precisa fazer, comente DOR que eu vou te chamar no Direct. . . . #DorLombar #DorCiática #NervoCiático #DorNaColuna #Fisioterapia” de @dr.brunofisioterapeuta tem 1.477 visualizações, 79 curtidas, 13 comentários e 21 compartilhamentos nas métricas públicas captadas por este índice. Isso dá uma taxa de engajamento de 7,65% (curtidas, comentários e compartilhamentos sobre visualizações). Foi publicado há mais de duas semanas e tem duração de 40 segundos. Total de salvamentos: 20.

Perguntas frequentes

Quantas visualizações este vídeo do TikTok tem?

A captura indexada aqui registra 1.477 visualizações, 79 curtidas e 13 comentários.

Quem publicou este vídeo do TikTok?

Foi publicado por @dr.brunofisioterapeuta, que tem link nesta página.

Qual é a taxa de engajamento deste vídeo do TikTok?

Considerando as métricas captadas, a taxa de engajamento é de 7,65% (curtidas + comentários + compartilhamentos sobre visualizações).

Quando este vídeo do TikTok foi publicado?

Foi publicado em 2026-10-20, há mais de duas semanas.

Quais hashtags são usadas neste vídeo?

A captura traz 3 hashtags, começando por #dorlombar.

Qual é a duração deste vídeo do TikTok?

O vídeo captado tem duração de 40 segundos.