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Dor que começa na lombar e desce pela perna não deve ser tratada com exercícios aleatório… — @dr.brunofisioterapeuta

Publicado el 20 oct 2026 (hace más de dos semanas)40 s1,477 visualizaciones

Estadísticas del vídeo

Cifras públicas de la última actualización.

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7.65%
Duración
40 s
Publicado
20 oct 2026

Análisis del vídeo

El vídeo de TikTok de @dr.brunofisioterapeuta “Dor que começa na lombar e desce pela perna não deve ser tratada com exercícios aleatórios. Neste vídeo, mostro 3 movimentos que trabalham regiões importantes para quem sente dor lombar ou desconforto no trajeto do nervo ciático: 1️⃣ Rotação suave da lombar 2️⃣ Mobilidade de rotação da coluna 3️⃣ Mobilidade do quadril e da região glútea Esses movimentos podem diminuir a rigidez e ajudar seu corpo a se movimentar com mais liberdade. Mas o exercício certo depende de como os seus sintomas respondem — principalmente quando existe dor descendo pela perna. Se você está cansado de tentar exercícios aleatórios e quer entender o que realmente precisa fazer, comente DOR que eu vou te chamar no Direct. . . . #DorLombar #DorCiática #NervoCiático #DorNaColuna #Fisioterapia” tiene 1,477 visualizaciones, 79 me gusta, 13 comentarios y 21 compartidos en las métricas públicas registradas por este índice. Eso equivale a una tasa de interacción de 7.65% (me gusta, comentarios y compartidos sobre visualizaciones). Se publicó hace más de dos semanas y dura 40 segundos. Se ha guardado 20 veces.

Datos al 23 oct 2026 (UTC), de la última actualización pública registrada por este índice.

Dr. Bruno | Fisioterapeuta

@dr.brunofisioterapeuta

🧠 Te ajudo a acabar com as dores na coluna com exercícios simples 🎟️ DRBRUNO na @Insiderstore 👇🏽Me conta onde doi

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Preguntas frecuentes

¿Cuántas visualizaciones tiene este vídeo de TikTok?
La captura indexada aquí registra 1,477 visualizaciones, 79 me gusta y 13 comentarios.
¿Quién publicó este vídeo de TikTok?
Lo publicó @dr.brunofisioterapeuta, cuyo perfil está enlazado en esta página.
¿Cuál es la tasa de interacción de este vídeo de TikTok?
Según las métricas registradas, la tasa de interacción es de 7.65% (me gusta + comentarios + compartidos sobre visualizaciones).
¿Cuándo se publicó este vídeo de TikTok?
Se publicó el 2026-10-20, hace más de dos semanas.
¿Qué hashtags se usan en este vídeo?
La captura enlaza 3 hashtags, empezando por #dorlombar.
¿Cuánto dura este vídeo de TikTok?
El clip registrado dura 40 segundos.