🤯 HIGH PROTEIN GREEN DIP #GoodCulturePartner Who knew cottage cheese and peas could work… — @ketorecipes

Análise do vídeo

O vídeo do TikTok “🤯 HIGH PROTEIN GREEN DIP #GoodCulturePartner Who knew cottage cheese and peas could work miracles. This is such an easy high protein dip, ready in less than 5 minutes, and tastes SO good. This has 80 grams of protein, and comes in at about 200 calories and 20 grams of protein per serving to make for an incredibly easy high protein snack. I used @good culture cottage cheese for the base. There may be many cottage cheese options, but this one is king and delivers 14g of protein per serving on its own. I added peas for even more protein and some fiber, and brightened it all up with fresh mint, garlic, lemon zest and juice, and a little feta. Blend it all up until creamy, grab your favorite crackers, and go to town. Here is how I made it: 1.Add 1 1/2 cups thawed peas to a food processor. 2.To the food processor add 1 16oz tub Good Culture cottage cheese, 3oz feta, and 1/2 cup loosely packed fresh mint. 3.Add the zest of 1 lemon, the juice of 1/2 lemon, 1 small garlic clove, a couple pinches of salt, and a few cracks of black pepper. 4.Add 1 tsp olive oil and process until smooth and creamy. 5.Give it a taste and adjust as needed (more salt, lemon juice, or mint). 6.I put this back into the cottage cheese tub to serve, but you can spread onto a plate or shallow bowl and finish with a drizzle of olive oil, more fresh mint, Aleppo pepper, and some lemon zest. If you make it, be sure to let me know on SHREDHAPPENS. ENJOY! . . . . #highprotein #lowcarb #keto #lowcarbrecipes” de @ketorecipes tem 231.978 visualizações, 12.317 curtidas, 86 comentários e 3.140 compartilhamentos nas métricas públicas captadas por este índice. Isso dá uma taxa de engajamento de 6,7% (curtidas, comentários e compartilhamentos sobre visualizações). Foi publicado há mais de duas semanas e tem duração de 27 segundos. Total de salvamentos: 10.420.

Perguntas frequentes

Quantas visualizações este vídeo do TikTok tem?

A captura indexada aqui registra 231.978 visualizações, 12.317 curtidas e 86 comentários.

Quem publicou este vídeo do TikTok?

Foi publicado por @ketorecipes, que tem link nesta página.

Qual é a taxa de engajamento deste vídeo do TikTok?

Considerando as métricas captadas, a taxa de engajamento é de 6,7% (curtidas + comentários + compartilhamentos sobre visualizações).

Quando este vídeo do TikTok foi publicado?

Foi publicado em 2026-10-04, há mais de duas semanas.

Quais hashtags são usadas neste vídeo?

A captura traz 4 hashtags, começando por #highprotein.

Qual som é usado neste vídeo do TikTok?

Ele usa o som original sound - annes_diary2.

Qual é a duração deste vídeo do TikTok?

O vídeo captado tem duração de 27 segundos.