Buffalo Chicken Mac & Cheese🔥🍗🧀 Easy 60g Protein Meal Prep💪🏼 (Macros: Per Serving - 4 Tot… — @aussiefitness

Análise do vídeo

O vídeo do TikTok “Buffalo Chicken Mac & Cheese🔥🍗🧀 Easy 60g Protein Meal Prep💪🏼 (Macros: Per Serving - 4 Total) 605 Calories 67gC | 11gF | 60gP Check out my high protein recipe cook books with over 300 recipes just like this 👨🏻‍🍳📚 Ingredients: 700g Diced Boneless & Skinless Chicken Breast (raw weight) 1 Tsp Salt, 1 Tsp Garlic Powder, 1 Tsp Onion Powder, 1 Tsp Smoked Paprika & 1/2 Tsp Chilli Powder 25g Light Butter (Nuttelex) 125ml Buffalo Sauce/Hot Sauce (Franks Redhot Buffalo Sauce) 25g Honey 320g Uncooked Macaroni Pasta 340ml Fat Free Evaporated Milk (Carnation Light & Creamy) 1 Tsp Smoked Paprika & 1 Tsp Chicken Stock Powder (Vegeta) 80g Light Cream Cheese 100g Low Fat Grated Cheddar Cheese (Dairyworks Natural Cheddar Cheese) Directions: 1. In a bowl add the diced chicken breast with salt, garlic powder, onion powder, smoked paprika, chilli powder & mix everything together until well combined. 2. Lightly spray a pan with cooking oil & cook the seasoned chicken on medium heat for 4 minutes on each side until cooked through, Once cooked set the chicken aside. 3. Lower the heat and melt the light butter in the same pan, once melted add the buffalo sauce and honey then return the chicken to the pan and toss until fully coated. 4. Meanwhile cook the macaroni according to the packet instructions then drain completely. 5. In the same pan add the fat free evaporated milk, smoked paprika and chicken stock powder. Add the light cream cheese and grated cheddar then stir over low - medium heat until smooth and creamy. 6. Add the cooked pasta to the cheese sauce and mix until fully coated, divide everything into 4 equal servings & enjoy. #macncheese #chicken #highprotein #healthyrecipes #mealprep” de @aussiefitness tem 1.736.920 visualizações, 127.085 curtidas, 242 comentários e 21.091 compartilhamentos nas métricas públicas captadas por este índice. Isso dá uma taxa de engajamento de 8,54% (curtidas, comentários e compartilhamentos sobre visualizações). Foi publicado há mais de duas semanas e tem duração de 50 segundos. Total de salvamentos: 55.969.

Perguntas frequentes

Quantas visualizações este vídeo do TikTok tem?

A captura indexada aqui registra 1.736.920 visualizações, 127.085 curtidas e 242 comentários.

Quem publicou este vídeo do TikTok?

Foi publicado por @aussiefitness, que tem link nesta página.

Qual é a taxa de engajamento deste vídeo do TikTok?

Considerando as métricas captadas, a taxa de engajamento é de 8,54% (curtidas + comentários + compartilhamentos sobre visualizações).

Quando este vídeo do TikTok foi publicado?

Foi publicado em 2026-09-21, há mais de duas semanas.

Quais hashtags são usadas neste vídeo?

A captura traz 5 hashtags, começando por #chicken.

Qual som é usado neste vídeo do TikTok?

Ele usa o som original sound - aussiefitness.

Qual é a duração deste vídeo do TikTok?

O vídeo captado tem duração de 50 segundos.