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Let me help you reach your goals without giving up your favourite foods 👨🏻‍🍳💪🏼❤️ The prob… — @aussiefitness

Publicado em 5 de out. de 2026 (há mais de duas semanas)23s1.468.942 visualizações

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Contagens públicas da última atualização.

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Curtidas
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414
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9.460
Salvamentos
45.478
Engajamento
9,09%
Duração
23s
Publicado
5 de out. de 2026

Análise do vídeo

O vídeo do TikTok “Let me help you reach your goals without giving up your favourite foods 👨🏻‍🍳💪🏼❤️ The problem isn’t that you love food too much.. It’s that you’ve probably never been shown how to make the foods you love work for your goals. Pizza, burgers, pasta, fried chicken, desserts… you don’t have to completely cut them out to lose weight! The traditional/fast food versions can easily be double, triple or even more calories than the meals you’re seeing here. But with a few simple swaps you can easily make them lower calorie, higher protein and more filling while still satisfying your cravings🤤 That’s what makes eating for weight loss so much easier 👌🏼 You can eat food you actually enjoy, feel satisfied after your meals and still stay within your calories ✅ Losing weight doesn’t have to mean eating boring food 🙅🏻‍♂️ It just means learning how to make BETTER versions of the food you already love 🔥 Want more recipes like this? Check out my 300+ high protein recipe cook books on my page!👨🏻‍🍳📚 #highprotein #healthyrecipes #mealprep” de @aussiefitness tem 1.468.942 visualizações, 123.636 curtidas, 414 comentários e 9.460 compartilhamentos nas métricas públicas captadas por este índice. Isso dá uma taxa de engajamento de 9,09% (curtidas, comentários e compartilhamentos sobre visualizações). Foi publicado há mais de duas semanas e tem duração de 23 segundos. Total de salvamentos: 45.478.

Dados de 26 de out. de 2026 (UTC), da última atualização pública captada por este índice.

Aussie Fitness 🇦🇺💪🏼

@aussiefitness · Verificado

My Journey Losing 60KG💪🏼(132lbs) Healthy Foods & Fitness🍔 NEW RECIPE BOOKS OUT NOW👇🏼👨🏻‍🍳📚

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Perguntas frequentes

Quantas visualizações este vídeo do TikTok tem?
A captura indexada aqui registra 1.468.942 visualizações, 123.636 curtidas e 414 comentários.
Quem publicou este vídeo do TikTok?
Foi publicado por @aussiefitness, que tem link nesta página.
Qual é a taxa de engajamento deste vídeo do TikTok?
Considerando as métricas captadas, a taxa de engajamento é de 9,09% (curtidas + comentários + compartilhamentos sobre visualizações).
Quando este vídeo do TikTok foi publicado?
Foi publicado em 2026-10-05, há mais de duas semanas.
Quais hashtags são usadas neste vídeo?
A captura traz 3 hashtags, começando por #healthyrecipes.
Qual som é usado neste vídeo do TikTok?
Ele usa o som original sound - aussiefitness.
Qual é a duração deste vídeo do TikTok?
O vídeo captado tem duração de 23 segundos.