Pernah ngerasa udah defisit kalori tapi berat badan nggak turun? Bisa jadi karena lo belu… — @ayoworkout.official

Análise do vídeo

O vídeo do TikTok “Pernah ngerasa udah defisit kalori tapi berat badan nggak turun? Bisa jadi karena lo belum paham TDEE. TDEE adalah total kalori yang tubuh bakar tiap hari, dari BMR, NEAT, TEF, sampai EAT. Kunci turun berat badan simpel: makan lebih sedikit dari TDEE. Hitung TDEE lo pakai kalkulator online, lalu atur asupan kalori sesuai target. Simple, jelas, dan nggak nebak-nebak lagi. #workout #defisitkalori🥰 #tdee #gym #animation” de @ayoworkout.official tem 1.845.131 visualizações, 168.003 curtidas, 697 comentários e 7.275 compartilhamentos nas métricas públicas captadas por este índice. Isso dá uma taxa de engajamento de 9,54% (curtidas, comentários e compartilhamentos sobre visualizações). Foi publicado há 11 meses e tem duração de 1 minuto 55 segundos. Total de salvamentos: 49.986.

Perguntas frequentes

Quantas visualizações este vídeo do TikTok tem?

A captura indexada aqui registra 1.845.131 visualizações, 168.003 curtidas e 697 comentários.

Quem publicou este vídeo do TikTok?

Foi publicado por @ayoworkout.official, que tem link nesta página.

Qual é a taxa de engajamento deste vídeo do TikTok?

Considerando as métricas captadas, a taxa de engajamento é de 9,54% (curtidas + comentários + compartilhamentos sobre visualizações).

Quando este vídeo do TikTok foi publicado?

Foi publicado em 2025-12-17, há 11 meses.

Quais hashtags são usadas neste vídeo?

A captura traz 3 hashtags, começando por #animation.

Qual é a duração deste vídeo do TikTok?

O vídeo captado tem duração de 1 minuto 55 segundos.