Pernah ngerasa udah defisit kalori tapi berat badan nggak turun? Bisa jadi karena lo belu… — @ayoworkout.official

Video-Einblicke

Das TikTok-Video „Pernah ngerasa udah defisit kalori tapi berat badan nggak turun? Bisa jadi karena lo belum paham TDEE. TDEE adalah total kalori yang tubuh bakar tiap hari, dari BMR, NEAT, TEF, sampai EAT. Kunci turun berat badan simpel: makan lebih sedikit dari TDEE. Hitung TDEE lo pakai kalkulator online, lalu atur asupan kalori sesuai target. Simple, jelas, dan nggak nebak-nebak lagi. #workout #defisitkalori🥰 #tdee #gym #animation“ von @ayoworkout.official kommt laut den von diesem Index erfassten öffentlichen Kennzahlen auf 1.845.131 Aufrufe, 168.003 Likes, 697 Kommentare, 7.275 Shares. Das entspricht einer Engagement-Rate von 9,54 % (Likes, Kommentare und Shares im Verhältnis zu den Aufrufen). Es wurde vor 11 Monaten gepostet und dauert 1 Minute, 55 Sekunden. Es wurde 49.986 Mal gespeichert.

Häufige Fragen

Wie viele Aufrufe hat dieses TikTok-Video?

Die hier indexierte Erfassung meldet 1.845.131 Aufrufe, 168.003 Likes und 697 Kommentare.

Wer hat dieses TikTok-Video gepostet?

Gepostet wurde es von @ayoworkout.official, das Profil ist auf dieser Seite verlinkt.

Wie hoch ist die Engagement-Rate dieses TikTok-Videos?

Über die erfassten Kennzahlen hinweg liegt die Engagement-Rate bei 9,54 % (Likes + Kommentare + Shares im Verhältnis zu den Aufrufen).

Wann wurde dieses TikTok-Video gepostet?

Gepostet am 2025-12-17, vor 11 Monaten.

Welche Hashtags werden in diesem Video verwendet?

Die Erfassung verlinkt 3 Hashtags, zuerst #animation.

Wie lang ist dieses TikTok-Video?

Der erfasste Clip dauert 1 Minute, 55 Sekunden.