Estadísticas del vídeo
Cifras públicas de la última actualización.
- Visualizaciones
- 10,481
- Me gusta
- 541
- Comentarios
- 5
- Compartidos
- 37
- Guardados
- 388
- Interacción
- 5.56%
- Duración
- 12 s
- Publicado
- 26 ago 2026
Análisis del vídeo
El vídeo de TikTok de @nicklee.pt “4 daily exercises to build strong, resilient ankles 🫱🏼🫲🏽 Your ankles are constantly under stress, especially when you’re running, jumping and changing direction - so it makes sense to give them some attention! These 4 simple, low-impact exercises are great for building strength through the ankles, keeping them moving well and helping you stay strong on your runs. 1️⃣ Toe walks 2️⃣ Heel walks 3️⃣ Calf raise & knee drive 4️⃣ Tib raises Simple, accessible and easy to add into your day, Save this one and give them a go 👊🏻 #runningtips #runningstrength #anklestrength #runstrong #ukrunning” tiene 10,481 visualizaciones, 541 me gusta, 5 comentarios y 37 compartidos en las métricas públicas registradas por este índice. Eso equivale a una tasa de interacción de 5.56% (me gusta, comentarios y compartidos sobre visualizaciones). Se publicó hace 3 meses y dura 12 segundos. Se ha guardado 388 veces.
Datos al 19 oct 2026 (UTC), de la última actualización pública registrada por este índice.
NickLee | Running Strength
@nicklee.pt
Strength training for runners. Faster. Stronger. More resilient.
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Hashtags de este vídeo
Los enlaces se mantienen dentro de este índice.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas visualizaciones tiene este vídeo de TikTok?
- La captura indexada aquí registra 10,481 visualizaciones, 541 me gusta y 5 comentarios.
- ¿Quién publicó este vídeo de TikTok?
- Lo publicó @nicklee.pt, cuyo perfil está enlazado en esta página.
- ¿Cuál es la tasa de interacción de este vídeo de TikTok?
- Según las métricas registradas, la tasa de interacción es de 5.56% (me gusta + comentarios + compartidos sobre visualizaciones).
- ¿Cuándo se publicó este vídeo de TikTok?
- Se publicó el 2026-08-26, hace 3 meses.
- ¿Qué hashtags se usan en este vídeo?
- La captura enlaza 1 hashtag, empezando por #runningtips.
- ¿Cuánto dura este vídeo de TikTok?
- El clip registrado dura 12 segundos.