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Running is basically a series of single-leg landings, so it makes sense to train that way… — @nicklee.pt

Publicado el 25 ago 2026 (hace 2 meses)17 s22,119 visualizaciones

Estadísticas del vídeo

Cifras públicas de la última actualización.

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Publicado
25 ago 2026

Análisis del vídeo

El vídeo de TikTok de @nicklee.pt “Running is basically a series of single-leg landings, so it makes sense to train that way too! These are 4 movements I keep coming back to for building strength, stability and control that carries over to running 👊🏻 1️⃣ Cossack squat - 3 sets | 12-16 reps 2️⃣ Single-leg RDL to overhead press - 3 sets | 6-8 each side 3️⃣ Single-leg calf raise - 3 sets | 12-16 each side 4️⃣ Lunging around the world - 3 sets | 6-8 each side Give them a go and save this one for your next strength session! 🫱🏼‍🫲🏽 #runningtips #runningstrength #runstrong #singlelegstrength #ukrunning” tiene 22,119 visualizaciones, 1,265 me gusta, 7 comentarios y 70 compartidos en las métricas públicas registradas por este índice. Eso equivale a una tasa de interacción de 6.07% (me gusta, comentarios y compartidos sobre visualizaciones). Se publicó hace 2 meses y dura 17 segundos. Se ha guardado 963 veces.

Datos al 19 oct 2026 (UTC), de la última actualización pública registrada por este índice.

NickLee | Running Strength

@nicklee.pt

Strength training for runners. Faster. Stronger. More resilient.

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Preguntas frecuentes

¿Cuántas visualizaciones tiene este vídeo de TikTok?
La captura indexada aquí registra 22,119 visualizaciones, 1,265 me gusta y 7 comentarios.
¿Quién publicó este vídeo de TikTok?
Lo publicó @nicklee.pt, cuyo perfil está enlazado en esta página.
¿Cuál es la tasa de interacción de este vídeo de TikTok?
Según las métricas registradas, la tasa de interacción es de 6.07% (me gusta + comentarios + compartidos sobre visualizaciones).
¿Cuándo se publicó este vídeo de TikTok?
Se publicó el 2026-08-25, hace 2 meses.
¿Qué hashtags se usan en este vídeo?
La captura enlaza 1 hashtag, empezando por #runningtips.
¿Cuánto dura este vídeo de TikTok?
El clip registrado dura 17 segundos.