Saltar al contenido
TikMonkey

Descargar MP4Descargador

🍊crispy shredded orange tofu with a quick pickled cabbage, a bowl filled with 27g of prot… — @plantbasedrd

Publicado el 19 mar 2026 (hace 8 meses)55 s760,155 visualizaciones

Estadísticas del vídeo

Cifras públicas de la última actualización.

Visualizaciones
760,155
Me gusta
85,382
Comentarios
383
Compartidos
6,553
Guardados
44,680
Interacción
12.14%
Duración
55 s
Publicado
19 mar 2026

Análisis del vídeo

El vídeo de TikTok de @plantbasedrd “🍊crispy shredded orange tofu with a quick pickled cabbage, a bowl filled with 27g of protein, but more importantly a variety of nutrients that will hopefully protect you for the long term #tofu #plantbasedrecipes Shredded Tofu 1, 16oz block super firm tofu (I used Nasoya) 1 1/2 tbsp tamari 1 tbsp potato starch or cornstarch 1 tsp light brown sugar (optional) 1 tsp garlic powder 1/2 tsp fresh ground white pepper 3 tbsp avocado oil 1 shallot, thinly sliced 3 garlic cloves, minced Zest of 1 navel orange Kosher salt Pickled Cabbage 2 cups shredded red cabbage 1/2 small red onion, thinly sliced Juice and zest of 1 lime 1 tbsp white wine vinegar 1 tsp maple syrup 1 tsp toasted sesame oil Citrus Glaze 3 tbsp orange juice 1 tbsp white wine vinegar 1 tbsp maple syrup 1 tsp chili oil or sesame oil High Fiber White Rice, for serving (check previous reel for recipe) Full instructions, ingredient substitutions, meal prep and more can be found on my site in pro file 🩵” tiene 760,155 visualizaciones, 85,382 me gusta, 383 comentarios y 6,553 compartidos en las métricas públicas registradas por este índice. Eso equivale a una tasa de interacción de 12.14% (me gusta, comentarios y compartidos sobre visualizaciones). Se publicó hace 8 meses y dura 55 segundos. Se ha guardado 44,680 veces.

Datos al 25 oct 2026 (UTC), de la última actualización pública registrada por este índice.

Catherine, MS, RD

@plantbasedrd

🇩🇴🇲🇽 Vegan Registered Dietitian all the plant-based eats recipes/cookbook ⬇️

Ver perfil
Seguidores
739,684
Siguiendo
451
Me gusta
9,821,080
Vídeos
411

Vídeos recientes

MÁS DE @PLANTBASEDRD

Hashtags de este vídeo

Los enlaces se mantienen dentro de este índice.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas visualizaciones tiene este vídeo de TikTok?
La captura indexada aquí registra 760,155 visualizaciones, 85,382 me gusta y 383 comentarios.
¿Quién publicó este vídeo de TikTok?
Lo publicó @plantbasedrd, cuyo perfil está enlazado en esta página.
¿Cuál es la tasa de interacción de este vídeo de TikTok?
Según las métricas registradas, la tasa de interacción es de 12.14% (me gusta + comentarios + compartidos sobre visualizaciones).
¿Cuándo se publicó este vídeo de TikTok?
Se publicó el 2026-03-19, hace 8 meses.
¿Qué hashtags se usan en este vídeo?
La captura enlaza 2 hashtags, empezando por #plantbasedrecipes.
¿Cuánto dura este vídeo de TikTok?
El clip registrado dura 55 segundos.