Video-Statistiken
Öffentliche Zahlen vom letzten Abruf.
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- 21 s
- Gepostet
- 11. Juli 2026
Video-Einblicke
Das TikTok-Video „crispy lemon pepper chicken bowl 🍗🍋 this recipe makes 2 servings!! ✅ calories per serving: 640! 🔥 protein per serving: 45g! 💪 ingredients ⬇️ for the chicken ⤵️ 4 chicken thighs 2 tsp salt 1 tsp pepper 2 tsp garlic powder 2 tsp onion powder 2 tsp lemon pepper seasoning 1 tsp thyme 1/2 tsp paprika cucumber salad ⤵️ 1 diced english cucumber 1/2 cup sliced red onion 1/3 cup diced tomatoes 3 tbsp feta 1 tsp salt 2 tsp dill 2 tsp oregano 2 tsp lemon juice 1 tsp vinegar 1 tbsp oil & vinegar dressing remaining ingredients ⤵️ 1 1/2 cup cooked yellow rice lemon slices for plating instructions ⬇️ 1. season the chicken thighs with the listed seasonings above 2. air fry the chicken thighs at 385F for 12 minutes, then flip and continue cooking for another 12-14 minutes 3. in a separate bowl, mix the listed cucumber salad ingredients together 4. assemble 2 servings by using 2 chicken thighs, 3/4 cup of yellow rice, and half the cucumber salad per bowl. enjoy! 🍋🍗 #lemonpepper #healthyrecipes #mealideas #EasyRecipe #DinnerIdeas“ von @nutritionfromkay1 kommt laut den von diesem Index erfassten öffentlichen Kennzahlen auf 53.411 Aufrufe, 2.339 Likes, 20 Kommentare, 325 Shares. Das entspricht einer Engagement-Rate von 5,03 % (Likes, Kommentare und Shares im Verhältnis zu den Aufrufen). Es wurde vor 4 Monaten gepostet und dauert 21 Sekunden. Es wurde 1.304 Mal gespeichert.
Datenstand: 25. Okt. 2026 (UTC), vom letzten öffentlichen Abruf dieses Index.
Nutrition From Kay
@nutritionfromkay1
your favorite foods made healthier 🍕🍔 | 20 grab my cookbooks for more recipes! ⬇️
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Häufige Fragen
- Wie viele Aufrufe hat dieses TikTok-Video?
- Die hier indexierte Erfassung meldet 53.411 Aufrufe, 2.339 Likes und 20 Kommentare.
- Wer hat dieses TikTok-Video gepostet?
- Gepostet wurde es von @nutritionfromkay1, das Profil ist auf dieser Seite verlinkt.
- Wie hoch ist die Engagement-Rate dieses TikTok-Videos?
- Über die erfassten Kennzahlen hinweg liegt die Engagement-Rate bei 5,03 % (Likes + Kommentare + Shares im Verhältnis zu den Aufrufen).
- Wann wurde dieses TikTok-Video gepostet?
- Gepostet am 2026-07-11, vor 4 Monaten.
- Welche Hashtags werden in diesem Video verwendet?
- Die Erfassung verlinkt 4 Hashtags, zuerst #dinnerideas.
- Wie lang ist dieses TikTok-Video?
- Der erfasste Clip dauert 21 Sekunden.