Thống kê video
Số liệu công khai từ lần làm mới gần nhất.
- Lượt xem
- 288
- Lượt thích
- 8
- Bình luận
- 2
- Lượt chia sẻ
- 0
- Lượt lưu
- 0
- Tương tác
- 3,47%
- Thời lượng
- 93 giây
- Ngày đăng
- 9 thg 10, 2026
Phân tích video
Video TikTok “Comment "YES" if you'd be interested in a program like this I've been asked a TON if I have one program that combines dedicated strength training with CrossFit style conditioning. Right now, the answer is to mix and match my Full Body Strength + MetCon programs... but I'm thinking about building one dedicated program for it. 12 weeks. 3 dedicated full body strength days. 3 CrossFit style conditioning days. 1 rest/active recovery day. The strength days would be built around the big lifts... squat, deadlift, bench, strict press, pull ups, power cleans - with full body accessory work programmed around them. The conditioning days would have a MetCon + optional extra credit + accessory work, but everything would be programmed around the strength days before and after it. Every lift, accessory, MetCon and extra credit piece would be programmed together from the start so the entire week complements each other. Workouts around an hour or less, garage gym friendly. And instead of another monthly subscription, it would be a one-time purchase and yours forever. I'm just gauging interest before I bury myself in another project! If you'd actually run this type of program, comment "YES" below. If enough people want it, I'll build it for yall!” của @meltprogramming có 288 lượt xem, 8 lượt thích, 2 bình luận, 0 lượt chia sẻ trong số liệu công khai mà chỉ mục này ghi nhận. Tỷ lệ tương tác tương ứng là 3,47% (lượt thích, bình luận và chia sẻ trên lượt xem). Video được đăng hơn hai tuần trước và có thời lượng 1 phút 33 giây.
Dữ liệu tính đến 26 thg 10, 2026 (UTC), từ lần làm mới công khai gần nhất mà chỉ mục này ghi nhận.
- Người theo dõi
- 11.223
- Đang theo dõi
- 32
- Lượt thích
- 115.961
- Video
- 1.211
Video gần đây
614lượt xem25lượt thích1bình luận18 ngày trước@meltprogramming 1,6 Nlượt xem38lượt thích1bình luận22 ngày trước@meltprogramming 1,9 Nlượt xem31lượt thích0bình luận23 ngày trước@meltprogramming 607lượt xem23lượt thích0bình luận27 ngày trước@meltprogramming 520lượt xem25lượt thích0bình luận28 ngày trước@meltprogramming 684lượt xem35lượt thích0bình luận29 ngày trước@meltprogramming 686lượt xem29lượt thích0bình luận29 ngày trước@meltprogramming 250lượt xem5lượt thích0bình luận29 ngày trước@meltprogramming 1,5 Nlượt xem44lượt thích0bình luậntháng trước@meltprogramming 494lượt xem21lượt thích2bình luậntháng trước@meltprogramming 815lượt xem34lượt thích0bình luậntháng trước@meltprogramming 582lượt xem29lượt thích0bình luậntháng trước@meltprogramming
Câu hỏi thường gặp
- Video TikTok này có bao nhiêu lượt xem?
- Bản ghi được lập chỉ mục ở đây cho thấy 288 lượt xem, 8 lượt thích và 2 bình luận.
- Ai đã đăng video TikTok này?
- Video được đăng bởi @meltprogramming, có liên kết ngay trên trang này.
- Tỷ lệ tương tác của video TikTok này là bao nhiêu?
- Theo các số liệu đã ghi nhận, tỷ lệ tương tác là 3,47% (lượt thích + bình luận + chia sẻ trên lượt xem).
- Video TikTok này được đăng khi nào?
- Video được đăng vào 2026-10-09, hơn hai tuần trước.
- Video TikTok này dài bao lâu?
- Đoạn video đã ghi nhận có thời lượng 1 phút 33 giây.