Statistik video
Jumlah publik dari pembaruan terakhir.
- Tayangan
- 288
- Suka
- 8
- Komentar
- 2
- Dibagikan
- 0
- Disimpan
- 0
- Interaksi
- 3,47%
- Durasi
- 93 dtk
- Diposting
- 9 Okt 2026
Wawasan video
Video TikTok @meltprogramming “Comment "YES" if you'd be interested in a program like this I've been asked a TON if I have one program that combines dedicated strength training with CrossFit style conditioning. Right now, the answer is to mix and match my Full Body Strength + MetCon programs... but I'm thinking about building one dedicated program for it. 12 weeks. 3 dedicated full body strength days. 3 CrossFit style conditioning days. 1 rest/active recovery day. The strength days would be built around the big lifts... squat, deadlift, bench, strict press, pull ups, power cleans - with full body accessory work programmed around them. The conditioning days would have a MetCon + optional extra credit + accessory work, but everything would be programmed around the strength days before and after it. Every lift, accessory, MetCon and extra credit piece would be programmed together from the start so the entire week complements each other. Workouts around an hour or less, garage gym friendly. And instead of another monthly subscription, it would be a one-time purchase and yours forever. I'm just gauging interest before I bury myself in another project! If you'd actually run this type of program, comment "YES" below. If enough people want it, I'll build it for yall!” memiliki 288 tayangan, 8 suka, 2 komentar, 0 kali dibagikan dalam metrik publik yang dicatat indeks ini. Itu setara tingkat interaksi sebesar 3,47% (suka, komentar, dan bagikan dibagi tayangan). Video ini diposting lebih dari dua minggu lalu dan berdurasi 1 menit, 33 detik.
Data per 26 Okt 2026 (UTC), dari pembaruan publik terakhir yang dicatat indeks ini.
- Pengikut
- 11.223
- Mengikuti
- 32
- Suka
- 115.961
- Video
- 1.211
Video Terbaru
614tayangan25suka1komentar16 hari yang lalu@meltprogramming 1,6 rbtayangan38suka1komentar20 hari yang lalu@meltprogramming 1,9 rbtayangan31suka0komentar22 hari yang lalu@meltprogramming 607tayangan23suka0komentar25 hari yang lalu@meltprogramming 520tayangan25suka0komentar26 hari yang lalu@meltprogramming 684tayangan35suka0komentar27 hari yang lalu@meltprogramming 686tayangan29suka0komentar27 hari yang lalu@meltprogramming 250tayangan5suka0komentar27 hari yang lalu@meltprogramming 1,5 rbtayangan44suka0komentar29 hari yang lalu@meltprogramming 494tayangan21suka2komentarbulan lalu@meltprogramming 815tayangan34suka0komentarbulan lalu@meltprogramming 582tayangan29suka0komentarbulan lalu@meltprogramming
Pertanyaan umum
- Berapa tayangan video TikTok ini?
- Data yang diindeks di sini mencatat 288 tayangan, 8 suka, dan 2 komentar.
- Siapa yang memposting video TikTok ini?
- Video ini diposting oleh @meltprogramming, yang ditautkan dari halaman ini.
- Berapa tingkat interaksi video TikTok ini?
- Dari metrik yang dicatat, tingkat interaksinya adalah 3,47% (suka + komentar + bagikan dibagi tayangan).
- Kapan video TikTok ini diposting?
- Video ini diposting pada 2026-10-09, lebih dari dua minggu lalu.
- Berapa lama durasi video TikTok ini?
- Klip yang dicatat berdurasi 1 menit, 33 detik.