Chuyển tới nội dung
TikMonkey

Tải MP4Trình tải

Kennst du das? Du willst den Einkaufskorb hochnehmen, gehst in die Hocke und plötzlich fä… — @act.or.accept

Đăng ngày 23 thg 8, 2026 (3 tháng trước)44 giây7.633 lượt xem

Xem thêm từ @act.or.accept

Thống kê video

Số liệu công khai từ lần làm mới gần nhất.

Lượt xem
7.633
Lượt thích
264
Bình luận
10
Lượt chia sẻ
57
Lượt lưu
166
Tương tác
4,34%
Thời lượng
44 giây
Ngày đăng
23 thg 8, 2026

Phân tích video

Video TikTok “Kennst du das? Du willst den Einkaufskorb hochnehmen, gehst in die Hocke und plötzlich fährt's dir so ins Knie, dass du dich festhalten musst, um überhaupt wieder hochzukommen. Dann bleib dran. Hier sind 2 Übungen, damit das nicht mehr passiert: Halt dich irgendwo fest. Geh langsam und kontrolliert in die Hocke und versuch mit jeder Wiederholung noch tiefer zu gehen ▸ 15 Wdh. Halt dich wieder mit einer Hand fest, mach einen Schritt nach hinten. Geh langsam und kontrolliert in die Kniebeuge und schieb das Knie so weit nach vorne, wie es geht ▸ 10 Wdh. pro Seite. Keine Sorge: Ein gesundes Knie kann durchaus weit nach vorne. Genau diese Beweglichkeit geht ab 40 schnell verloren. Deshalb lohnt sich das Training ab jetzt umso mehr. Speicher dir das Video, bevor du es vergisst, und schick's der Freundin, die sich beim Hinhocken auch immer festhalten muss.” của @act.or.accept có 7.633 lượt xem, 264 lượt thích, 10 bình luận, 57 lượt chia sẻ trong số liệu công khai mà chỉ mục này ghi nhận. Tỷ lệ tương tác tương ứng là 4,34% (lượt thích, bình luận và chia sẻ trên lượt xem). Video được đăng 3 tháng trước và có thời lượng 44 giây. Video đã được lưu 166 lần.

Dữ liệu tính đến 18 thg 10, 2026 (UTC), từ lần làm mới công khai gần nhất mà chỉ mục này ghi nhận.

actoraccept

@act.or.accept

Abnehmen mit Wissenschaft👨‍⚕️Zur Wunschfigur ohne Shakes🙏 www.actoraccept.de

Xem hồ sơ
Người theo dõi
19.333
Đang theo dõi
4
Lượt thích
84.589
Video
212

Video gần đây

XEM THÊM TỪ @ACT.OR.ACCEPT

Câu hỏi thường gặp

Video TikTok này có bao nhiêu lượt xem?
Bản ghi được lập chỉ mục ở đây cho thấy 7.633 lượt xem, 264 lượt thích và 10 bình luận.
Ai đã đăng video TikTok này?
Video được đăng bởi @act.or.accept, có liên kết ngay trên trang này.
Tỷ lệ tương tác của video TikTok này là bao nhiêu?
Theo các số liệu đã ghi nhận, tỷ lệ tương tác là 4,34% (lượt thích + bình luận + chia sẻ trên lượt xem).
Video TikTok này được đăng khi nào?
Video được đăng vào 2026-08-23, 3 tháng trước.
Video TikTok này dài bao lâu?
Đoạn video đã ghi nhận có thời lượng 44 giây.