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Kennst du das? Du willst den Einkaufskorb hochnehmen, gehst in die Hocke und plötzlich fä… — @act.or.accept

Publicado el 23 ago 2026 (hace 3 meses)44 s7,633 visualizaciones

Estadísticas del vídeo

Cifras públicas de la última actualización.

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Publicado
23 ago 2026

Análisis del vídeo

El vídeo de TikTok de @act.or.accept “Kennst du das? Du willst den Einkaufskorb hochnehmen, gehst in die Hocke und plötzlich fährt's dir so ins Knie, dass du dich festhalten musst, um überhaupt wieder hochzukommen. Dann bleib dran. Hier sind 2 Übungen, damit das nicht mehr passiert: Halt dich irgendwo fest. Geh langsam und kontrolliert in die Hocke und versuch mit jeder Wiederholung noch tiefer zu gehen ▸ 15 Wdh. Halt dich wieder mit einer Hand fest, mach einen Schritt nach hinten. Geh langsam und kontrolliert in die Kniebeuge und schieb das Knie so weit nach vorne, wie es geht ▸ 10 Wdh. pro Seite. Keine Sorge: Ein gesundes Knie kann durchaus weit nach vorne. Genau diese Beweglichkeit geht ab 40 schnell verloren. Deshalb lohnt sich das Training ab jetzt umso mehr. Speicher dir das Video, bevor du es vergisst, und schick's der Freundin, die sich beim Hinhocken auch immer festhalten muss.” tiene 7,633 visualizaciones, 264 me gusta, 10 comentarios y 57 compartidos en las métricas públicas registradas por este índice. Eso equivale a una tasa de interacción de 4.34% (me gusta, comentarios y compartidos sobre visualizaciones). Se publicó hace 3 meses y dura 44 segundos. Se ha guardado 166 veces.

Datos al 18 oct 2026 (UTC), de la última actualización pública registrada por este índice.

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@act.or.accept

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Preguntas frecuentes

¿Cuántas visualizaciones tiene este vídeo de TikTok?
La captura indexada aquí registra 7,633 visualizaciones, 264 me gusta y 10 comentarios.
¿Quién publicó este vídeo de TikTok?
Lo publicó @act.or.accept, cuyo perfil está enlazado en esta página.
¿Cuál es la tasa de interacción de este vídeo de TikTok?
Según las métricas registradas, la tasa de interacción es de 4.34% (me gusta + comentarios + compartidos sobre visualizaciones).
¿Cuándo se publicó este vídeo de TikTok?
Se publicó el 2026-08-23, hace 3 meses.
¿Cuánto dura este vídeo de TikTok?
El clip registrado dura 44 segundos.