Estadísticas del vídeo
Cifras públicas de la última actualización.
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- 3.96%
- Duración
- 61 s
- Publicado
- 23 oct 2026
Análisis del vídeo
El vídeo de TikTok de @act.or.accept “Ohne Hände vom Boden aufstehen? Mit diesen 2 Übungen kommst du wieder leichter hoch. Du brauchst nur eine Stufe oder eine andere Erhöhung. Zum Festhalten hilft eine Wand oder ein Stuhl. Speicher dir das Reel für dein nächstes Training. ▸ Beweglichkeit: Füße etwas weiter als hüftbreit aufstellen, beide Knie gemeinsam nach links und nach rechts fallen lassen, 5 Wiederholungen pro Seite ▸ Kraft: Ein Bein auf die Erhöhung stellen und aus der Ferse dein ganzes Gewicht nach oben bringen, 10 Wiederholungen pro Bein Mach das ein paar Wochen lang und du wirst merken, dass du wieder leichter nach oben kommst. Schaffst du es noch, ohne Hände aufzustehen? Schreib “Ja” oder “Nein” in die Kommentare. Folge uns für mehr Bewegungstipps.” tiene 15,144 visualizaciones, 347 me gusta, 12 comentarios y 241 compartidos en las métricas públicas registradas por este índice. Eso equivale a una tasa de interacción de 3.96% (me gusta, comentarios y compartidos sobre visualizaciones). Se publicó hace 12 días y dura 1 minuto 1 segundo. Se ha guardado 287 veces.
Datos al 23 oct 2026 (UTC), de la última actualización pública registrada por este índice.
actoraccept
@act.or.accept
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Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas visualizaciones tiene este vídeo de TikTok?
- La captura indexada aquí registra 15,144 visualizaciones, 347 me gusta y 12 comentarios.
- ¿Quién publicó este vídeo de TikTok?
- Lo publicó @act.or.accept, cuyo perfil está enlazado en esta página.
- ¿Cuál es la tasa de interacción de este vídeo de TikTok?
- Según las métricas registradas, la tasa de interacción es de 3.96% (me gusta + comentarios + compartidos sobre visualizaciones).
- ¿Cuándo se publicó este vídeo de TikTok?
- Se publicó el 2026-10-23, hace 12 días.
- ¿Cuánto dura este vídeo de TikTok?
- El clip registrado dura 1 minuto 1 segundo.