Chuyển tới nội dung
TikMonkey

Tải MP4Trình tải

Mit 60 trainieren, um mit 80 noch frei zu sein! :) Mit 60 Kraftsport machen? Ja. Damit du… — @act.or.accept

Đăng ngày 1 thg 10, 2026 (hơn hai tuần trước)22 giây11.414 lượt xem

Thống kê video

Số liệu công khai từ lần làm mới gần nhất.

Lượt xem
11.414
Lượt thích
327
Bình luận
7
Lượt chia sẻ
66
Lượt lưu
160
Tương tác
3,5%
Thời lượng
22 giây
Ngày đăng
1 thg 10, 2026

Phân tích video

Video TikTok “Mit 60 trainieren, um mit 80 noch frei zu sein! :) Mit 60 Kraftsport machen? Ja. Damit du mit 80 noch selbst die Hecke schneidest, den Stuhl trägst und den Hof kehrst. Krafttraining ist mehr als eine Frage der Optik. Es geht darum, dass du deinen Alltag so lange wie möglich selbstständig meisterst. 📌 Speichere dir das Video als Erinnerung, warum du heute trainierst. Was im Video trainiert wird: ▸ Schulterdrücken ▸ Vorgebeugtes Rudern ▸ Ausfallschritte Was das im Alltag bringt: ▸ Über Kopf arbeiten, z. B. Hecke schneiden ▸ Heben und Tragen ▸ Sicher auf- und absteigen Was möchtest du mit 80 noch ganz selbstverständlich können? Schreib es in die Kommentare 👇 Folge ACT OR ACCEPT® und wir zeigen dir, wie es geht.” của @act.or.accept có 11.414 lượt xem, 327 lượt thích, 7 bình luận, 66 lượt chia sẻ trong số liệu công khai mà chỉ mục này ghi nhận. Tỷ lệ tương tác tương ứng là 3,5% (lượt thích, bình luận và chia sẻ trên lượt xem). Video được đăng hơn hai tuần trước và có thời lượng 22 giây. Video đã được lưu 160 lần.

Dữ liệu tính đến 23 thg 10, 2026 (UTC), từ lần làm mới công khai gần nhất mà chỉ mục này ghi nhận.

actoraccept

@act.or.accept

Abnehmen mit Wissenschaft👨‍⚕️Zur Wunschfigur ohne Shakes🙏 www.actoraccept.de

Xem hồ sơ
Người theo dõi
19.333
Đang theo dõi
4
Lượt thích
84.589
Video
212

Video gần đây

XEM THÊM TỪ @ACT.OR.ACCEPT

Câu hỏi thường gặp

Video TikTok này có bao nhiêu lượt xem?
Bản ghi được lập chỉ mục ở đây cho thấy 11.414 lượt xem, 327 lượt thích và 7 bình luận.
Ai đã đăng video TikTok này?
Video được đăng bởi @act.or.accept, có liên kết ngay trên trang này.
Tỷ lệ tương tác của video TikTok này là bao nhiêu?
Theo các số liệu đã ghi nhận, tỷ lệ tương tác là 3,5% (lượt thích + bình luận + chia sẻ trên lượt xem).
Video TikTok này được đăng khi nào?
Video được đăng vào 2026-10-01, hơn hai tuần trước.
Video TikTok này dài bao lâu?
Đoạn video đã ghi nhận có thời lượng 22 giây.