Thống kê video
Số liệu công khai từ lần làm mới gần nhất.
- Lượt xem
- 48.688
- Lượt thích
- 2.492
- Bình luận
- 59
- Lượt chia sẻ
- 506
- Lượt lưu
- 971
- Tương tác
- 6,28%
- Thời lượng
- 57 giây
- Ngày đăng
- 4 thg 5, 2026
Phân tích video
Video TikTok “Les oléagineux? Du bon et du mauvais! Je vous apprends à avoir un maximum de bénéfices. Manger une poignée d’oléagineux par jour est intéressant. Pour ceux qui grignotent, je considère cela comme un grignotage malin. Le mot clef: la variété car chacun a ses avantages. Amandes: oméga 9 et protéines (santé cardio vasculaire) Cerneaux de noix: oméga 3 (santé cardiovasculaire et cérébrale) Macadamias: oméga 7 (bon pour le cholestérol) et peu sucrés Pistaches: riches en prébiotiques et mélatonine (intestins et sommeil) Cajoux: riches en prébiotiques (intestins) Brésil: riches en sélénium (thyroïde) Mais attention aux antinutriments, oxalates, lectines qui peuvent entraîner des déficiences en minéraux, des irritations intestinales... Tremper diminue les anti nutriments. Les temps varient pour les différents oléagineux. Pour me faciliter la vie, je trempe tout le monde une nuit dans un verre d’eau au frigo. Le lendemain je les rince et les consomme. Vous pouvez les remettre au four si besoin. Certains sont mieux que d’autres pour les toxines. Les macadamias sont les stars. Les amandes attention de modérer la consommation. J’adore ajouter des oléagineux dans mes salades, yaourt ou soupes.. #mangerbouger #nutrition #oleagineux #pistaches #noix” của @nutri.keto có 48.688 lượt xem, 2.492 lượt thích, 59 bình luận, 506 lượt chia sẻ trong số liệu công khai mà chỉ mục này ghi nhận. Tỷ lệ tương tác tương ứng là 6,28% (lượt thích, bình luận và chia sẻ trên lượt xem). Video được đăng 6 tháng trước và có thời lượng 57 giây. Video đã được lưu 971 lần.
Dữ liệu tính đến 15 thg 10, 2026 (UTC), từ lần làm mới công khai gần nhất mà chỉ mục này ghi nhận.
Chloe Shaw-Jackson
@nutri.keto
Phd/Docteur en sciences Nutritionniste Auteure Coach keto et santé Je suis sur YouTube
- Người theo dõi
- 352.133
- Đang theo dõi
- 30
- Lượt thích
- 2.157.327
- Video
- 704
Video gần đây
2,1 Nlượt xem76lượt thích4bình luận6 ngày trước@nutri.keto 3 Nlượt xem129lượt thích5bình luận8 ngày trước@nutri.keto 1,9 Nlượt xem67lượt thích5bình luận13 ngày trước@nutri.keto 5,2 Nlượt xem203lượt thích5bình luận17 ngày trước@nutri.keto 2,6 Nlượt xem116lượt thích4bình luận22 ngày trước@nutri.keto 2,7 Nlượt xem105lượt thích6bình luận27 ngày trước@nutri.keto 5 Nlượt xem184lượt thích12bình luậntháng trước@nutri.keto 11 Nlượt xem405lượt thích27bình luậntháng trước@nutri.keto 5 Nlượt xem184lượt thích11bình luậntháng trước@nutri.keto 7 Nlượt xem341lượt thích3bình luận2 tháng trước@nutri.keto 4,2 Nlượt xem201lượt thích4bình luận2 tháng trước@nutri.keto 9,6 Nlượt xem367lượt thích22bình luận2 tháng trước@nutri.keto
Hashtag trong video này
Các liên kết chỉ dẫn trong phạm vi chỉ mục này.
Câu hỏi thường gặp
- Video TikTok này có bao nhiêu lượt xem?
- Bản ghi được lập chỉ mục ở đây cho thấy 48.688 lượt xem, 2.492 lượt thích và 59 bình luận.
- Ai đã đăng video TikTok này?
- Video được đăng bởi @nutri.keto, có liên kết ngay trên trang này.
- Tỷ lệ tương tác của video TikTok này là bao nhiêu?
- Theo các số liệu đã ghi nhận, tỷ lệ tương tác là 6,28% (lượt thích + bình luận + chia sẻ trên lượt xem).
- Video TikTok này được đăng khi nào?
- Video được đăng vào 2026-05-04, 6 tháng trước.
- Video này dùng những hashtag nào?
- Bản ghi liên kết 1 hashtag, bắt đầu bằng #nutrition.
- Video TikTok này dài bao lâu?
- Đoạn video đã ghi nhận có thời lượng 57 giây.