Video istatistikleri
Son yenilemedeki herkese açık sayılar.
- Görüntüleme
- 48.688
- Beğeni
- 2.492
- Yorum
- 59
- Paylaşım
- 506
- Kaydetme
- 971
- Etkileşim
- %6,28
- Süre
- 57 sn
- Yayın tarihi
- 4 May 2026
Video analizleri
@nutri.keto tarafından paylaşılan “Les oléagineux? Du bon et du mauvais! Je vous apprends à avoir un maximum de bénéfices. Manger une poignée d’oléagineux par jour est intéressant. Pour ceux qui grignotent, je considère cela comme un grignotage malin. Le mot clef: la variété car chacun a ses avantages. Amandes: oméga 9 et protéines (santé cardio vasculaire) Cerneaux de noix: oméga 3 (santé cardiovasculaire et cérébrale) Macadamias: oméga 7 (bon pour le cholestérol) et peu sucrés Pistaches: riches en prébiotiques et mélatonine (intestins et sommeil) Cajoux: riches en prébiotiques (intestins) Brésil: riches en sélénium (thyroïde) Mais attention aux antinutriments, oxalates, lectines qui peuvent entraîner des déficiences en minéraux, des irritations intestinales... Tremper diminue les anti nutriments. Les temps varient pour les différents oléagineux. Pour me faciliter la vie, je trempe tout le monde une nuit dans un verre d’eau au frigo. Le lendemain je les rince et les consomme. Vous pouvez les remettre au four si besoin. Certains sont mieux que d’autres pour les toxines. Les macadamias sont les stars. Les amandes attention de modérer la consommation. J’adore ajouter des oléagineux dans mes salades, yaourt ou soupes.. #mangerbouger #nutrition #oleagineux #pistaches #noix” TikTok videosu için bu dizinin yakaladığı herkese açık metrikler: 48.688 görüntüleme, 2.492 beğeni, 59 yorum, 506 paylaşım. Bu, %6,28 etkileşim oranı demek (beğeni, yorum ve paylaşımların görüntülemeye oranı). Video 6 ay önce paylaşıldı ve süresi 57 saniye. Video 971 kez kaydedildi.
Veriler 15 Eki 2026 (UTC) itibarıyladır; bu dizinin yakaladığı son herkese açık yenilemeden alınmıştır.
Chloe Shaw-Jackson
@nutri.keto
Phd/Docteur en sciences Nutritionniste Auteure Coach keto et santé Je suis sur YouTube
- Takipçi
- 352.133
- Takip edilen
- 30
- Beğeni
- 2.157.327
- Videolar
- 704
Son videolar
2,1 Bgörüntüleme76beğeni4yorum4 gün önce@nutri.keto 3 Bgörüntüleme129beğeni5yorum6 gün önce@nutri.keto 1,9 Bgörüntüleme67beğeni5yorum11 gün önce@nutri.keto 5,2 Bgörüntüleme203beğeni5yorum15 gün önce@nutri.keto 2,6 Bgörüntüleme116beğeni4yorum20 gün önce@nutri.keto 2,7 Bgörüntüleme105beğeni6yorum25 gün önce@nutri.keto 5 Bgörüntüleme184beğeni12yorum29 gün önce@nutri.keto 11 Bgörüntüleme405beğeni27yorumgeçen ay@nutri.keto 5 Bgörüntüleme184beğeni11yorumgeçen ay@nutri.keto 7 Bgörüntüleme341beğeni3yorum2 ay önce@nutri.keto 4,2 Bgörüntüleme201beğeni4yorum2 ay önce@nutri.keto 9,6 Bgörüntüleme367beğeni22yorum2 ay önce@nutri.keto
Bu videodaki hashtag’ler
Bağlantılar bu dizinin içinde kalır.
Sıkça sorulan sorular
- Bu TikTok videosu kaç kez izlendi?
- Burada dizinlenen kayıtta 48.688 görüntüleme, 2.492 beğeni ve 59 yorum görünüyor.
- Bu TikTok videosunu kim paylaştı?
- Videoyu @nutri.keto paylaştı; hesabın bağlantısı bu sayfada yer alıyor.
- Bu TikTok videosunun etkileşim oranı nedir?
- Kaydedilen metriklere göre etkileşim oranı %6,28 (beğeni + yorum + paylaşım, görüntülemeye bölünür).
- Bu TikTok videosu ne zaman paylaşıldı?
- Video 2026-05-04 tarihinde, yani 6 ay önce paylaşıldı.
- Bu videoda hangi hashtag’ler kullanılıyor?
- Kayıtta 1 hashtag bağlantısı var; ilki #nutrition.
- Bu TikTok videosunun süresi ne kadar?
- Kaydedilen klibin süresi 57 saniye.