Chuyển tới nội dung
TikMonkey

Tải MP4Trình tải

Manger sainement tout en se faisant plaisir, c’est la clé d’habitudes alimentaires qui du… — @nutri.keto

Đăng ngày 23 thg 10, 2026 (9 ngày trước)43 giây3.023 lượt xem

Thống kê video

Số liệu công khai từ lần làm mới gần nhất.

Lượt xem
3.023
Lượt thích
129
Bình luận
5
Lượt chia sẻ
6
Lượt lưu
17
Tương tác
4,63%
Thời lượng
43 giây
Ngày đăng
23 thg 10, 2026

Phân tích video

Video TikTok “Manger sainement tout en se faisant plaisir, c’est la clé d’habitudes alimentaires qui durent. 🍝 J’adore les viennoiseries, les croque-monsieur au pain blanc, les frites de patates douces et les carbonara. Avant, j’étais mince et sportive. Je pensais donc que je n’avais pas à me préoccuper de mon alimentation. Pourtant, j’étais résistante à l’insuline et mon foie était gras. J’ai dû changer mes habitudes alimentaires et apprendre à prendre soin de ma santé en gardant le plaisir de manger. Aujourd’hui, ces plats ont toujours leur place dans ma vie, de temps en temps. Je les savoure en pleine conscience, sans culpabilité. Puis je retrouve simplement ma routine alimentaire habituelle. Pour manger sainement sur le long terme, le plaisir compte aussi : trouver des repas équilibrés qu’on aime, cuisiner à son goût et construire une alimentation réaliste, adaptée à son quotidien. Votre équilibre alimentaire se construit au fil de vos habitudes. Un repas plaisir peut y trouver sa place. 🤍 Et vous, quel plat aimez-vous particulièrement savourer ? #nutrition #alimentationsaine #mangersainement #healthy #manger” của @nutri.keto có 3.023 lượt xem, 129 lượt thích, 5 bình luận, 6 lượt chia sẻ trong số liệu công khai mà chỉ mục này ghi nhận. Tỷ lệ tương tác tương ứng là 4,63% (lượt thích, bình luận và chia sẻ trên lượt xem). Video được đăng 9 ngày trước và có thời lượng 43 giây. Video đã được lưu 17 lần.

Dữ liệu tính đến 25 thg 10, 2026 (UTC), từ lần làm mới công khai gần nhất mà chỉ mục này ghi nhận.

Chloe Shaw-Jackson

@nutri.keto

Phd/Docteur en sciences Nutritionniste Auteure Coach keto et santé Je suis sur YouTube

Xem hồ sơ
Người theo dõi
352.133
Đang theo dõi
30
Lượt thích
2.157.327
Video
704

Video gần đây

XEM THÊM TỪ @NUTRI.KETO

Hashtag trong video này

Các liên kết chỉ dẫn trong phạm vi chỉ mục này.

Câu hỏi thường gặp

Video TikTok này có bao nhiêu lượt xem?
Bản ghi được lập chỉ mục ở đây cho thấy 3.023 lượt xem, 129 lượt thích và 5 bình luận.
Ai đã đăng video TikTok này?
Video được đăng bởi @nutri.keto, có liên kết ngay trên trang này.
Tỷ lệ tương tác của video TikTok này là bao nhiêu?
Theo các số liệu đã ghi nhận, tỷ lệ tương tác là 4,63% (lượt thích + bình luận + chia sẻ trên lượt xem).
Video TikTok này được đăng khi nào?
Video được đăng vào 2026-10-23, 9 ngày trước.
Video này dùng những hashtag nào?
Bản ghi liên kết 2 hashtag, bắt đầu bằng #healthy.
Video TikTok này dài bao lâu?
Đoạn video đã ghi nhận có thời lượng 43 giây.