İçeriğe geç
TikMonkey

MP4 indirİndirici

MAPLE CHICKEN BREAKFAST SAUSAGE MUFFINS Makes 4 approx. 400 kcal | 31g protein each 4 muf… — @emthenutritionist

Paylaşım tarihi: 24 Ağu 2026 (2 ay önce)23 sn213.713 görüntüleme

Video istatistikleri

Son yenilemedeki herkese açık sayılar.

Görüntüleme
213.713
Beğeni
7.701
Yorum
42
Paylaşım
882
Kaydetme
3.801
Etkileşim
%4,04
Süre
23 sn
Yayın tarihi
24 Ağu 2026

Video analizleri

@emthenutritionist tarafından paylaşılan “MAPLE CHICKEN BREAKFAST SAUSAGE MUFFINS Makes 4 approx. 400 kcal | 31g protein each 4 muffins 320g chicken mince 1 tbsp maple syrup 1 tsp dried sage 1 tsp garlic granules 1 tsp onion granules 1 tbsp breadcrumbs Salt and black pepper 4 slices Red Leicester 120g cottage cheese 1–2 medium tomatoes, sliced Mix the chicken mince with the maple syrup, sage, onion, garlic, breadcrumbs and a good pinch of salt and pepper. Divide into 4 and shape into patties roughly the same size as the muffins. Cook in a frying pan for around 4–5 minutes on each side until golden and cooked through or pop under the grill for 10-12 mins flipping half way. Split the muffins and layer with cottage cheese, a chicken patty and a slice of Red Leicester. Store in airtight containers in the fridge. To prep + reheat: Keep the fresh tomato separate. Reheating Instructions: * Oven/Air Fryer: Split in half and reheat sausage side up at 170°C for 8–10 minutes until hot throughout and the cheese has melted. * Microwave: Split in half, microwave at 600W for 30 seconds, flip, then 30–40 seconds until piping hot. (Finish in the air fryer for 1–2 minutes if you want it crisp.) Keeps for up to 3 days in the fridge. #healthyrecipes #mealprep” TikTok videosu için bu dizinin yakaladığı herkese açık metrikler: 213.713 görüntüleme, 7.701 beğeni, 42 yorum, 882 paylaşım. Bu, %4,04 etkileşim oranı demek (beğeni, yorum ve paylaşımların görüntülemeye oranı). Video 2 ay önce paylaşıldı ve süresi 23 saniye. Video 3.801 kez kaydedildi.

Veriler 25 Eki 2026 (UTC) itibarıyladır; bu dizinin yakaladığı son herkese açık yenilemeden alınmıştır.

Emily English

@emthenutritionist · Onaylı

Food you WANT to eat Designed by a nutritionist BSc Nutrition

Profili gör
Takipçi
953.448
Takip edilen
500
Beğeni
18.009.211
Videolar
641

Son videolar

DAHA FAZLASI: @EMTHENUTRİTİONİST

Bu videodaki hashtag’ler

Bağlantılar bu dizinin içinde kalır.

Sıkça sorulan sorular

Bu TikTok videosu kaç kez izlendi?
Burada dizinlenen kayıtta 213.713 görüntüleme, 7.701 beğeni ve 42 yorum görünüyor.
Bu TikTok videosunu kim paylaştı?
Videoyu @emthenutritionist paylaştı; hesabın bağlantısı bu sayfada yer alıyor.
Bu TikTok videosunun etkileşim oranı nedir?
Kaydedilen metriklere göre etkileşim oranı %4,04 (beğeni + yorum + paylaşım, görüntülemeye bölünür).
Bu TikTok videosu ne zaman paylaşıldı?
Video 2026-08-24 tarihinde, yani 2 ay önce paylaşıldı.
Bu videoda hangi hashtag’ler kullanılıyor?
Kayıtta 2 hashtag bağlantısı var; ilki #healthyrecipes.
Bu TikTok videosunun süresi ne kadar?
Kaydedilen klibin süresi 23 saniye.