İçeriğe geç
TikMonkey

MP4 indirİndirici

LAZY BUT HEALTHY CREAMY RED PEPPER & SUN DRIED TOMATO PASTA This is one of those ridiculo… — @emthenutritionist

Paylaşım tarihi: 6 Eki 2026 (iki haftadan uzun süre önce)30 sn229.293 görüntüleme

Video istatistikleri

Son yenilemedeki herkese açık sayılar.

Görüntüleme
229.293
Beğeni
14.970
Yorum
47
Paylaşım
1.816
Kaydetme
10.091
Etkileşim
%7,34
Süre
30 sn
Yayın tarihi
6 Eki 2026

Video analizleri

@emthenutritionist tarafından paylaşılan “LAZY BUT HEALTHY CREAMY RED PEPPER & SUN DRIED TOMATO PASTA This is one of those ridiculously easy pasta sauces that tastes great, is SO quick and still good for you. Even if you never eat tofu I encourage you to give this a try, just make sure its the silken tofu kind as firm doesnt work! For around 30g+ protein per portion, I’d add roughly 100–120g chicken, prawns or salmon per person. Serves 2 445 kcal & 20g protein per portion You will need 150g dried pasta 1 jar roasted red peppers, drained 1 pack silken tofu, approx. 300g drained 5 sun-dried tomatoes in olive oil 1 tsp rose harissa 1 tsp garlic granules A good handful of fresh basil Optional 20g parmesan, grated Method Cook the pasta according to the packet instructions, reserving a mugful of the pasta water before draining. Add the roasted peppers, silken tofu, sun-dried tomatoes, harissa, garlic, and parmesan if using. Season well and blend until completely smooth and creamy. Pour the sauce into a large frying pan and warm gently for a few minutes until bubbling. Add the cooked pasta and toss everything together, adding a splash of pasta water if needed until the sauce is silky and coats the pasta beautifully. Taste, adjust the seasoning and finish with fresh basil and a little Parmesan if you fancy. #healthyrecipes #EasyRecipes” TikTok videosu için bu dizinin yakaladığı herkese açık metrikler: 229.293 görüntüleme, 14.970 beğeni, 47 yorum, 1.816 paylaşım. Bu, %7,34 etkileşim oranı demek (beğeni, yorum ve paylaşımların görüntülemeye oranı). Video iki haftadan uzun süre önce paylaşıldı ve süresi 30 saniye. Video 10.091 kez kaydedildi.

Veriler 25 Eki 2026 (UTC) itibarıyladır; bu dizinin yakaladığı son herkese açık yenilemeden alınmıştır.

Emily English

@emthenutritionist · Onaylı

Food you WANT to eat Designed by a nutritionist BSc Nutrition

Profili gör
Takipçi
953.448
Takip edilen
500
Beğeni
18.009.211
Videolar
641

Son videolar

DAHA FAZLASI: @EMTHENUTRİTİONİST

Bu videodaki hashtag’ler

Bağlantılar bu dizinin içinde kalır.

Sıkça sorulan sorular

Bu TikTok videosu kaç kez izlendi?
Burada dizinlenen kayıtta 229.293 görüntüleme, 14.970 beğeni ve 47 yorum görünüyor.
Bu TikTok videosunu kim paylaştı?
Videoyu @emthenutritionist paylaştı; hesabın bağlantısı bu sayfada yer alıyor.
Bu TikTok videosunun etkileşim oranı nedir?
Kaydedilen metriklere göre etkileşim oranı %7,34 (beğeni + yorum + paylaşım, görüntülemeye bölünür).
Bu TikTok videosu ne zaman paylaşıldı?
Video 2026-10-06 tarihinde, yani iki haftadan uzun süre önce paylaşıldı.
Bu videoda hangi hashtag’ler kullanılıyor?
Kayıtta 2 hashtag bağlantısı var; ilki #easyrecipes.
Bu TikTok videosunun süresi ne kadar?
Kaydedilen klibin süresi 30 saniye.