‎ピーマンは、毎日の食卓に取り入れやすく、体の巡りと守りを支えてくれる頼もしい夏野菜。 ‎ほろ苦さのは、暑い季節を乗り越える自然からの贈り物。 ‎特にビタミンCは加熱に強く、緑黄… — @kaori_recipe45

Video analizleri

@kaori_recipe45 tarafından paylaşılan “‎ピーマンは、毎日の食卓に取り入れやすく、体の巡りと守りを支えてくれる頼もしい夏野菜。 ‎ほろ苦さのは、暑い季節を乗り越える自然からの贈り物。 ‎特にビタミンCは加熱に強く、緑黄色野菜の中でもトップクラス。 ‎夏の暑さや紫外線、疲労やストレスから体を守り、内側から健やかさを支えてくれる野菜です。 種とワタにも栄養がたっぷり。 一緒に食べると効果的な食材を組み合わせたので美味しく食べて下さいね😋 45歳体内年齢17歳の私が食べている、毎日続けやすい健康なカラダを作るための食事レシピを発信しています。 作ってみたいレシピに🩷マーク押してもらえると嬉しいです🫶💕 @kaori_recipe45 ✦・・┈┈┈・・✦・・┈┈┈・・✦・・┈┈┈・・✦・・┈ 生ピーマンと桜えびのエスニックナッツサラダ 材料（2人分） * 生ピーマン……4個 * 桜えび……大さじ2 * ナッツ……20g * にんにく……1/2片 * オリーブオイル……大さじ1 * ナンプラー……小さじ1 * レモン汁……小さじ1 * 塩……少々 作り方 1. ピーマンを丸ごと氷水でしっかり冷やす。 2. 水気を拭き、ヘタと種を取って細切りにする。 3. ナッツを粗く刻む。 4. にんにくをすりおろす。 5. オリーブオイル、ナンプラー、レモン汁、にんにくを混ぜる。 6. ピーマン、桜えび、ナッツを加えて和える。 7. 味を見て、必要なら塩をほんの少し。 ポイントは塩を最後にすること。 ナンプラーと桜えびに塩気があるので、最初から入れすぎない方がいいです。 #美容 #美肌#40代#サラダ #アンチエイジング” TikTok videosu için bu dizinin yakaladığı herkese açık metrikler: 181.869 görüntüleme, 3.098 beğeni, 65 yorum, 108 paylaşım. Bu, %1,8 etkileşim oranı demek (beğeni, yorum ve paylaşımların görüntülemeye oranı). Video 3 ay önce paylaşıldı ve süresi 18 saniye. Video 1.771 kez kaydedildi.

Sıkça sorulan sorular

Bu TikTok videosu kaç kez izlendi?

Burada dizinlenen kayıtta 181.869 görüntüleme, 3.098 beğeni ve 65 yorum görünüyor.

Bu TikTok videosunu kim paylaştı?

Videoyu @kaori_recipe45 paylaştı; hesabın bağlantısı bu sayfada yer alıyor.

Bu TikTok videosunun etkileşim oranı nedir?

Kaydedilen metriklere göre etkileşim oranı %1,8 (beğeni + yorum + paylaşım, görüntülemeye bölünür).

Bu TikTok videosu ne zaman paylaşıldı?

Video 2026-08-20 tarihinde, yani 3 ay önce paylaşıldı.

Bu videoda hangi hashtag’ler kullanılıyor?

Kayıtta 3 hashtag bağlantısı var; ilki #40代.

Bu TikTok videosunun süresi ne kadar?

Kaydedilen klibin süresi 18 saniye.