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- 20 ago 2026
Análisis del vídeo
El vídeo de TikTok de @kaori_recipe45 “ピーマンは、毎日の食卓に取り入れやすく、体の巡りと守りを支えてくれる頼もしい夏野菜。 ほろ苦さのは、暑い季節を乗り越える自然からの贈り物。 特にビタミンCは加熱に強く、緑黄色野菜の中でもトップクラス。 夏の暑さや紫外線、疲労やストレスから体を守り、内側から健やかさを支えてくれる野菜です。 種とワタにも栄養がたっぷり。 一緒に食べると効果的な食材を組み合わせたので美味しく食べて下さいね😋 45歳体内年齢17歳の私が食べている、毎日続けやすい健康なカラダを作るための食事レシピを発信しています。 作ってみたいレシピに🩷マーク押してもらえると嬉しいです🫶💕 @kaori_recipe45 ✦・・┈┈┈・・✦・・┈┈┈・・✦・・┈┈┈・・✦・・┈ 生ピーマンと桜えびのエスニックナッツサラダ 材料（2人分） * 生ピーマン……4個 * 桜えび……大さじ2 * ナッツ……20g * にんにく……1/2片 * オリーブオイル……大さじ1 * ナンプラー……小さじ1 * レモン汁……小さじ1 * 塩……少々 作り方 1. ピーマンを丸ごと氷水でしっかり冷やす。 2. 水気を拭き、ヘタと種を取って細切りにする。 3. ナッツを粗く刻む。 4. にんにくをすりおろす。 5. オリーブオイル、ナンプラー、レモン汁、にんにくを混ぜる。 6. ピーマン、桜えび、ナッツを加えて和える。 7. 味を見て、必要なら塩をほんの少し。 ポイントは塩を最後にすること。 ナンプラーと桜えびに塩気があるので、最初から入れすぎない方がいいです。 #美容 #美肌#40代#サラダ #アンチエイジング” tiene 181,869 visualizaciones, 3,098 me gusta, 65 comentarios y 108 compartidos en las métricas públicas registradas por este índice. Eso equivale a una tasa de interacción de 1.8% (me gusta, comentarios y compartidos sobre visualizaciones). Se publicó hace 3 meses y dura 18 segundos. Se ha guardado 1,771 veces.
Datos al 13 oct 2026 (UTC), de la última actualización pública registrada por este índice.
かおり|食で叶う 老けないレシピ
@kaori_recipe45
✵ 食事で-28歳 45歳体内年齢17歳に✨️ ✵ 簡単×美容成分レシピ ✵ 美味しく食べて理想の自分に ✵忙しくても続けられる毎日の美容習慣
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Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas visualizaciones tiene este vídeo de TikTok?
- La captura indexada aquí registra 181,869 visualizaciones, 3,098 me gusta y 65 comentarios.
- ¿Quién publicó este vídeo de TikTok?
- Lo publicó @kaori_recipe45, cuyo perfil está enlazado en esta página.
- ¿Cuál es la tasa de interacción de este vídeo de TikTok?
- Según las métricas registradas, la tasa de interacción es de 1.8% (me gusta + comentarios + compartidos sobre visualizaciones).
- ¿Cuándo se publicó este vídeo de TikTok?
- Se publicó el 2026-08-20, hace 3 meses.
- ¿Qué hashtags se usan en este vídeo?
- La captura enlaza 3 hashtags, empezando por #40代.
- ¿Cuánto dura este vídeo de TikTok?
- El clip registrado dura 18 segundos.