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- Publicado
- 9 oct 2026
Análisis del vídeo
El vídeo de TikTok de @kaori_recipe45 “蓮根は🍋レモン並みのビタミンCがあるって知っていますか？優秀な秋冬のビタミンCの補助食材🍂 お肌の治安維持にももってこい😆💕 熱を入れてもビタミンCが壊れにくくこれからの季節に重宝します😋 食べ方もたくさん✨ 大好きな蓮根レシピ😍 作りたいと思ったレシピに🩷を押して頂けると嬉しいです☺️ @kaori_recipe45 食で叶える、毎日の美容習慣 ✦・・┈┈┈・・✦・・┈┈┈・・✦・・┈┈┈・・✦・・┈ 【長ネギと蓮根の濃厚とろとろスープ】 ・材料(1人分) ・蓮根 200g ・長ネギ…40g ・水 50cc ・無調整豆乳 200ml ・塩 小さじ半分 ・オリーブオイル 炒め用大1 仕上げ適量 お塩は精製塩だと塩分だけの摂取になりますので、おすすめしません🥺 ミネラルたっぷりのお塩を取り続けると体の不調が改善することも。（経験済み） パッケージの裏を見て、ミネラルを見てみると体に大切なものが見えてきます👀✨ ぬちまーす 雪塩 海の精あらしお などはとてもミネラルが多い塩です。 今回使ったのは🍳 ゲランドの塩🧂 サルバーニョのオリーブオイル🫒 ・作り方 1. 蓮根はよく洗い、皮ごとすりおろす。 2. 長ネギは薄切りにする。 3. 鍋オリーブオイルを入れ、長ネギを弱めの中火でじっくり炒める。しんなりして香ばしい香りが出るまで。 4.すりおろした蓮根を加える。 5.水、豆乳を加えて弱火で温め、混ぜながら5分ほど加熱。自然にとろみがついてきます。 混ぜながら煮て、蓮根に火が通り、とろみがついたら塩で味を整える。濃すぎる場合は水を足してください。 味付けは塩のみの優しい甘さ。 ポイントは、長ネギをしっかり炒める事。これがダシになります。😋 #美肌 #40代 #喉 #れんこん#スープ” tiene 35,000 visualizaciones, 1,228 me gusta, 12 comentarios y 72 compartidos en las métricas públicas registradas por este índice. Eso equivale a una tasa de interacción de 3.75% (me gusta, comentarios y compartidos sobre visualizaciones). Se publicó hace más de dos semanas y dura 28 segundos. Se ha guardado 1,238 veces.
Datos al 13 oct 2026 (UTC), de la última actualización pública registrada por este índice.
かおり|食で叶う 老けないレシピ
@kaori_recipe45
✵ 食事で-28歳 45歳体内年齢17歳に✨️ ✵ 簡単×美容成分レシピ ✵ 美味しく食べて理想の自分に ✵忙しくても続けられる毎日の美容習慣
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Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas visualizaciones tiene este vídeo de TikTok?
- La captura indexada aquí registra 35,000 visualizaciones, 1,228 me gusta y 12 comentarios.
- ¿Quién publicó este vídeo de TikTok?
- Lo publicó @kaori_recipe45, cuyo perfil está enlazado en esta página.
- ¿Cuál es la tasa de interacción de este vídeo de TikTok?
- Según las métricas registradas, la tasa de interacción es de 3.75% (me gusta + comentarios + compartidos sobre visualizaciones).
- ¿Cuándo se publicó este vídeo de TikTok?
- Se publicó el 2026-10-09, hace más de dos semanas.
- ¿Qué hashtags se usan en este vídeo?
- La captura enlaza 2 hashtags, empezando por #40代.
- ¿Cuánto dura este vídeo de TikTok?
- El clip registrado dura 28 segundos.