İçeriğe geç
TikMonkey

MP4 indirİndirici

High Protein Crispy Honey Garlic Chicken Fried Rice 🍗🍯🍘 51g Protein Meal Prep 💪🏼 (Macros… — @aussiefitness

Paylaşım tarihi: 24 Nis 2026 (6 ay önce)53 sn3.723.025 görüntüleme

Video istatistikleri

Son yenilemedeki herkese açık sayılar.

Görüntüleme
3.723.025
Beğeni
156.252
Yorum
347
Paylaşım
49.631
Kaydetme
113.276
Etkileşim
%5,54
Süre
53 sn
Yayın tarihi
24 Nis 2026

Video analizleri

@aussiefitness tarafından paylaşılan “High Protein Crispy Honey Garlic Chicken Fried Rice 🍗🍯🍘 51g Protein Meal Prep 💪🏼 (Macros Per Serve, Makes 7) 546 Calories 66.5gC | 7gF | 51gP Want more meals like this? Check out my digital cookbooks with 280+ high protein recipes 👨🏻‍🍳📚 Ingredients: • 1.05kg Diced Boneless & Skinless Chicken Breast (raw weight) • 35ml Salt Reduced Soy Sauce (Kikkoman) • 2 Garlic Cloves, minced • 1/2 Tsp Black Pepper • 1 Tsp Onion Powder • 1 Tsp Garlic Powder • 100g Potato Starch (not all used, roughly 40g sticks to the chicken) • 500g Frozen Mixed Vegetables • 4 Eggs + 200g Egg Whites (or 5 whole eggs) • 30g Spring Onion, white part only • 980g Day Old Cooked White Rice • 40ml Salt Reduced Soy Sauce • 20g Spring Onion, green part only Honey Garlic Sauce: • 5 Garlic Cloves, minced • 60ml Salt Reduced Soy Sauce + 60ml Water • 100g Reduced Sugar Ketchup • 25ml Rice Wine Vinegar • 1 Tsp Cornflour + 80ml Water • 80g Honey #friedrice #friedchicken #chickenrecipes #mealprep #highprotein” TikTok videosu için bu dizinin yakaladığı herkese açık metrikler: 3.723.025 görüntüleme, 156.252 beğeni, 347 yorum, 49.631 paylaşım. Bu, %5,54 etkileşim oranı demek (beğeni, yorum ve paylaşımların görüntülemeye oranı). Video 6 ay önce paylaşıldı ve süresi 53 saniye. Video 113.276 kez kaydedildi.

Veriler 20 Eki 2026 (UTC) itibarıyladır; bu dizinin yakaladığı son herkese açık yenilemeden alınmıştır.

Aussie Fitness 🇦🇺💪🏼

@aussiefitness · Onaylı

My Journey Losing 60KG💪🏼(132lbs) Healthy Foods & Fitness🍔 NEW RECIPE BOOKS OUT NOW👇🏼👨🏻‍🍳📚

Profili gör
Takipçi
4.537.671
Takip edilen
286
Beğeni
90.359.389
Videolar
985

Son videolar

DAHA FAZLASI: @AUSSİEFİTNESS

Bu videodaki hashtag’ler

Bağlantılar bu dizinin içinde kalır.

Ses

Yalnızca başlık ve yapımcı. Dosya burada barındırılmaz.

Sıkça sorulan sorular

Bu TikTok videosu kaç kez izlendi?
Burada dizinlenen kayıtta 3.723.025 görüntüleme, 156.252 beğeni ve 347 yorum görünüyor.
Bu TikTok videosunu kim paylaştı?
Videoyu @aussiefitness paylaştı; hesabın bağlantısı bu sayfada yer alıyor.
Bu TikTok videosunun etkileşim oranı nedir?
Kaydedilen metriklere göre etkileşim oranı %5,54 (beğeni + yorum + paylaşım, görüntülemeye bölünür).
Bu TikTok videosu ne zaman paylaşıldı?
Video 2026-04-24 tarihinde, yani 6 ay önce paylaşıldı.
Bu videoda hangi hashtag’ler kullanılıyor?
Kayıtta 5 hashtag bağlantısı var; ilki #chickenrecipes.
Bu TikTok videosunda hangi ses kullanılıyor?
Kullanılan ses: original sound - aussiefitness.
Bu TikTok videosunun süresi ne kadar?
Kaydedilen klibin süresi 53 saniye.