Estatísticas do vídeo
Contagens públicas da última atualização.
- Visualizações
- 5.112
- Curtidas
- 455
- Comentários
- 21
- Compartilhamentos
- 10
- Salvamentos
- 32
- Engajamento
- 9,51%
- Duração
- 87s
- Publicado
- 10 de set. de 2026
Análise do vídeo
O vídeo do TikTok “Which foods are high in calcium? You can’t just trust the nutrition facts labels, because how your body absorbs calcium is somewhat based on what you consume it alongside. E.g. Roughly 1/3rd of the calcium in cow’s milk gets absorbed, but then the calcium from Soy Milk is absorbed ~75% as well as that of cow’s milk, and beans are only at ~20% and spinach is 15%. (DOI: 10.1590/S0004-27302006000500005 ) Also, having enough Vitamin D is important. ⚠️ IMPORTANT: It is absolutely possible to take too much calcium, which can lead to Hypercalcemia (which can also be linked to too much Vitamin D). The best way to determine whether or not you need to supplement is by testing, but you can also track your diet to get a decent idea. You can get calcium naturally by consuming dairy products, edible bones (e.g., those in canned fish), and many green vegetables. 👉 Excess phosphorus inhibits calcium absorption and may aggravate a dietary deficiency. This is primarily a risk from phosphorus additives in processed foods, which are often unlabeled. ❓What should I cover next? 📚 Key Studies Used in This Video: PMID: 36164828 PMID: 33800689 doi: 10.1016/S0020-1383(16)47003-8 DOI: 10.1515/cclm-2012-0868 PMID: 26770561 doi:10.1136/bmj.h4183 #nutrition #supplements #Science #osteoperosis #barbaraoneill” de @distilledscience tem 5.112 visualizações, 455 curtidas, 21 comentários e 10 compartilhamentos nas métricas públicas captadas por este índice. Isso dá uma taxa de engajamento de 9,51% (curtidas, comentários e compartilhamentos sobre visualizações). Foi publicado há 2 meses e tem duração de 1 minuto 27 segundos. Total de salvamentos: 32.
Dados de 26 de out. de 2026 (UTC), da última atualização pública captada por este índice.
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Perguntas frequentes
- Quantas visualizações este vídeo do TikTok tem?
- A captura indexada aqui registra 5.112 visualizações, 455 curtidas e 21 comentários.
- Quem publicou este vídeo do TikTok?
- Foi publicado por @distilledscience, que tem link nesta página.
- Qual é a taxa de engajamento deste vídeo do TikTok?
- Considerando as métricas captadas, a taxa de engajamento é de 9,51% (curtidas + comentários + compartilhamentos sobre visualizações).
- Quando este vídeo do TikTok foi publicado?
- Foi publicado em 2026-09-10, há 2 meses.
- Quais hashtags são usadas neste vídeo?
- A captura traz 3 hashtags, começando por #nutrition.
- Qual é a duração deste vídeo do TikTok?
- O vídeo captado tem duração de 1 minuto 27 segundos.