Statistiques de la vidéo
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- 87 s
- Publiée
- 10 sept. 2026
Analyse de la vidéo
La vidéo TikTok de @distilledscience « Which foods are high in calcium? You can’t just trust the nutrition facts labels, because how your body absorbs calcium is somewhat based on what you consume it alongside. E.g. Roughly 1/3rd of the calcium in cow’s milk gets absorbed, but then the calcium from Soy Milk is absorbed ~75% as well as that of cow’s milk, and beans are only at ~20% and spinach is 15%. (DOI: 10.1590/S0004-27302006000500005 ) Also, having enough Vitamin D is important. ⚠️ IMPORTANT: It is absolutely possible to take too much calcium, which can lead to Hypercalcemia (which can also be linked to too much Vitamin D). The best way to determine whether or not you need to supplement is by testing, but you can also track your diet to get a decent idea. You can get calcium naturally by consuming dairy products, edible bones (e.g., those in canned fish), and many green vegetables. 👉 Excess phosphorus inhibits calcium absorption and may aggravate a dietary deficiency. This is primarily a risk from phosphorus additives in processed foods, which are often unlabeled. ❓What should I cover next? 📚 Key Studies Used in This Video: PMID: 36164828 PMID: 33800689 doi: 10.1016/S0020-1383(16)47003-8 DOI: 10.1515/cclm-2012-0868 PMID: 26770561 doi:10.1136/bmj.h4183 #nutrition #supplements #Science #osteoperosis #barbaraoneill » compte 5 112 vues, 455 j’aime, 21 commentaires et 10 partages dans les indicateurs publics relevés par cet index. Cela représente un taux d’engagement de 9,51 % (j’aime, commentaires et partages rapportés aux vues). Elle a été publiée il y a plus de deux semaines et dure 1 minute 27 secondes. Elle a été enregistrée 32 fois.
Données au 26 oct. 2026 (UTC), issues de la dernière actualisation publique relevée par cet index.
Avisha |🧬Scientist Mythbuster
@distilledscience
🧬Your Skeptical Scientist: Distilling Truth from Trends🤦♂️ #Optimalist 💪 - NYC Business: 📧 [email protected]
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Questions fréquentes
- Combien de vues cette vidéo TikTok a-t-elle ?
- La capture indexée ici affiche 5 112 vues, 455 j’aime et 21 commentaires.
- Qui a publié cette vidéo TikTok ?
- Elle a été publiée par @distilledscience, dont le profil est accessible depuis cette page.
- Quel est le taux d’engagement de cette vidéo TikTok ?
- D’après les indicateurs relevés, le taux d’engagement est de 9,51 % (j’aime + commentaires + partages rapportés aux vues).
- Quand cette vidéo TikTok a-t-elle été publiée ?
- Elle a été publiée le 2026-09-10, il y a plus de deux semaines.
- Quels hashtags sont utilisés dans cette vidéo ?
- La capture relève 3 hashtags, à commencer par #nutrition.
- Quelle est la durée de cette vidéo TikTok ?
- L’extrait capturé dure 1 minute 27 secondes.