Video-Statistiken
Öffentliche Zahlen vom letzten Abruf.
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- 87 s
- Gepostet
- 10. Sept. 2026
Video-Einblicke
Das TikTok-Video „Which foods are high in calcium? You can’t just trust the nutrition facts labels, because how your body absorbs calcium is somewhat based on what you consume it alongside. E.g. Roughly 1/3rd of the calcium in cow’s milk gets absorbed, but then the calcium from Soy Milk is absorbed ~75% as well as that of cow’s milk, and beans are only at ~20% and spinach is 15%. (DOI: 10.1590/S0004-27302006000500005 ) Also, having enough Vitamin D is important. ⚠️ IMPORTANT: It is absolutely possible to take too much calcium, which can lead to Hypercalcemia (which can also be linked to too much Vitamin D). The best way to determine whether or not you need to supplement is by testing, but you can also track your diet to get a decent idea. You can get calcium naturally by consuming dairy products, edible bones (e.g., those in canned fish), and many green vegetables. 👉 Excess phosphorus inhibits calcium absorption and may aggravate a dietary deficiency. This is primarily a risk from phosphorus additives in processed foods, which are often unlabeled. ❓What should I cover next? 📚 Key Studies Used in This Video: PMID: 36164828 PMID: 33800689 doi: 10.1016/S0020-1383(16)47003-8 DOI: 10.1515/cclm-2012-0868 PMID: 26770561 doi:10.1136/bmj.h4183 #nutrition #supplements #Science #osteoperosis #barbaraoneill“ von @distilledscience kommt laut den von diesem Index erfassten öffentlichen Kennzahlen auf 5.112 Aufrufe, 455 Likes, 21 Kommentare, 10 Shares. Das entspricht einer Engagement-Rate von 9,51 % (Likes, Kommentare und Shares im Verhältnis zu den Aufrufen). Es wurde vor über zwei Wochen gepostet und dauert 1 Minute, 27 Sekunden. Es wurde 32 Mal gespeichert.
Datenstand: 26. Okt. 2026 (UTC), vom letzten öffentlichen Abruf dieses Index.
Avisha |🧬Scientist Mythbuster
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Häufige Fragen
- Wie viele Aufrufe hat dieses TikTok-Video?
- Die hier indexierte Erfassung meldet 5.112 Aufrufe, 455 Likes und 21 Kommentare.
- Wer hat dieses TikTok-Video gepostet?
- Gepostet wurde es von @distilledscience, das Profil ist auf dieser Seite verlinkt.
- Wie hoch ist die Engagement-Rate dieses TikTok-Videos?
- Über die erfassten Kennzahlen hinweg liegt die Engagement-Rate bei 9,51 % (Likes + Kommentare + Shares im Verhältnis zu den Aufrufen).
- Wann wurde dieses TikTok-Video gepostet?
- Gepostet am 2026-09-10, vor über zwei Wochen.
- Welche Hashtags werden in diesem Video verwendet?
- Die Erfassung verlinkt 3 Hashtags, zuerst #nutrition.
- Wie lang ist dieses TikTok-Video?
- Der erfasste Clip dauert 1 Minute, 27 Sekunden.