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What do YOU listen to around sleep? When and for what reason? The most up-to-date researc… — @distilledscience

Publiée le 9 oct. 2026 (il y a plus de deux semaines)132 s3 158 vues

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8,23 %
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132 s
Publiée
9 oct. 2026

Analyse de la vidéo

La vidéo TikTok de @distilledscience « What do YOU listen to around sleep? When and for what reason? The most up-to-date research that I've read about the use of noise for sleep is that if you have a very quiet environment, it's best to sleep in silence. If you need noise to fall asleep, then it's good to set it on a timer. If you have a noisy environment, either when falling asleep or while staying asleep, if noise helps even/block that out, then having it is useful. Then there's research showing that if you use an EEG to time pulses of pink noise with sleep spindles, you can enhance sleep in different ways, but most people won't have access to that... yet! 📚REFERENCE DOIs 10.1103/PhysRevLett.59.381 10.1007/978-1-4757-5426-1 10.5281/zenodo.7542783 10.5392/JKCA.2017.17.05.491 10.1111/nicc.12742 10.2991/978-2-494069-05-3_71 10.1038/s41598-022-17055-9 10.1142/S0218348X22501328 10.1097/WNP.0b013e3181b2f1e3 10.21203/rs.3.rs-146522/v1 #sleep #sleepscience #Science #learnbiologyontiktok #learnontiktok » compte 3 158 vues, 229 j’aime, 20 commentaires et 11 partages dans les indicateurs publics relevés par cet index. Cela représente un taux d’engagement de 8,23 % (j’aime, commentaires et partages rapportés aux vues). Elle a été publiée il y a plus de deux semaines et dure 2 minutes 12 secondes. Elle a été enregistrée 25 fois.

Données au 26 oct. 2026 (UTC), issues de la dernière actualisation publique relevée par cet index.

Avisha |🧬Scientist Mythbuster

@distilledscience

🧬Your Skeptical Scientist: Distilling Truth from Trends🤦‍♂️ #Optimalist 💪 - NYC Business: 📧 [email protected]

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Questions fréquentes

Combien de vues cette vidéo TikTok a-t-elle ?
La capture indexée ici affiche 3 158 vues, 229 j’aime et 20 commentaires.
Qui a publié cette vidéo TikTok ?
Elle a été publiée par @distilledscience, dont le profil est accessible depuis cette page.
Quel est le taux d’engagement de cette vidéo TikTok ?
D’après les indicateurs relevés, le taux d’engagement est de 8,23 % (j’aime + commentaires + partages rapportés aux vues).
Quand cette vidéo TikTok a-t-elle été publiée ?
Elle a été publiée le 2026-10-09, il y a plus de deux semaines.
Quels hashtags sont utilisés dans cette vidéo ?
La capture relève 3 hashtags, à commencer par #learnontiktok.
Quelle est la durée de cette vidéo TikTok ?
L’extrait capturé dure 2 minutes 12 secondes.