garlic butter steak bites 🥩🥑 the recipe makes 2 servings calories per serving: 690 protei… — @nutritionfromkay1

Análise do vídeo

O vídeo do TikTok “garlic butter steak bites 🥩🥑 the recipe makes 2 servings calories per serving: 690 protein per serving: 42g protein ingredients: ⬇️ steak bites🥩 : -350g of cubed sirloin steak - 2 tsp salt - 1 tsp pepper - 2 tsp garlic powder - 2 tsp onion powder - 2 tsp paprika - 1 tbsp low-sodium soy sauce - oil spray - 1 1/2 tbsp butter - 2 tsp minced garlic - 2 tsp parsley - 1 tsp lemon juice cubed sweet potatoes 🍠: -320g of cubed sweet potatoes -oil spray avocado salad🥑: -1 avocado -1/4 cup diced grape tomatoes -3 tbsp diced red onion -2 tsp cilantro -1 tbsp lime juice -1 tsp salt directions: ⬇️ season cubed steak with dry seasonings and soy sauce, set aside. add cubed sweet potatoes to an air fryer. spray with oil spray and air fry at 385F for 20 minutes, flipping halfway through cooking. add oil spray to a pan and heat to medium-high heat. add steak bites to the pan & cook for 1-2 minutes on each side. remove steak bites and lower pan heat to low. add butter, minced garlic, lemon juice, and parsley to the same pan. heat for 1-2 minutes, then add the steak bites back into the pan for 1 minute, tossing them in the garlic butter. in another bowl, toss the diced fresh ingredients together, along with the lime juice, salt, and cilantro. enjoy 🥑 #steakbites #steak #healthyrecipes #mealprep #healthydinner” de @nutritionfromkay1 tem 73.429 visualizações, 1.762 curtidas, 9 comentários e 484 compartilhamentos nas métricas públicas captadas por este índice. Isso dá uma taxa de engajamento de 3,07% (curtidas, comentários e compartilhamentos sobre visualizações). Foi publicado há 7 meses e tem duração de 17 segundos. Total de salvamentos: 1.447.

Perguntas frequentes

Quantas visualizações este vídeo do TikTok tem?

A captura indexada aqui registra 73.429 visualizações, 1.762 curtidas e 9 comentários.

Quem publicou este vídeo do TikTok?

Foi publicado por @nutritionfromkay1, que tem link nesta página.

Qual é a taxa de engajamento deste vídeo do TikTok?

Considerando as métricas captadas, a taxa de engajamento é de 3,07% (curtidas + comentários + compartilhamentos sobre visualizações).

Quando este vídeo do TikTok foi publicado?

Foi publicado em 2026-04-07, há 7 meses.

Quais hashtags são usadas neste vídeo?

A captura traz 4 hashtags, começando por #healthydinner.

Qual é a duração deste vídeo do TikTok?

O vídeo captado tem duração de 17 segundos.