Lewati ke konten
TikMonkey

Unduh MP4Pengunduh

garlic butter steak bites 🥩🥑 the recipe makes 2 servings calories per serving: 690 protei… — @nutritionfromkay1

Diposting 7 Apr 2026 (7 bulan yang lalu)17 dtk73.429 tayangan

Statistik video

Jumlah publik dari pembaruan terakhir.

Tayangan
73.429
Suka
1.762
Komentar
9
Dibagikan
484
Disimpan
1.447
Interaksi
3,07%
Durasi
17 dtk
Diposting
7 Apr 2026

Wawasan video

Video TikTok @nutritionfromkay1 “garlic butter steak bites 🥩🥑 the recipe makes 2 servings calories per serving: 690 protein per serving: 42g protein ingredients: ⬇️ steak bites🥩 : -350g of cubed sirloin steak - 2 tsp salt - 1 tsp pepper - 2 tsp garlic powder - 2 tsp onion powder - 2 tsp paprika - 1 tbsp low-sodium soy sauce - oil spray - 1 1/2 tbsp butter - 2 tsp minced garlic - 2 tsp parsley - 1 tsp lemon juice cubed sweet potatoes 🍠: -320g of cubed sweet potatoes -oil spray avocado salad🥑: -1 avocado -1/4 cup diced grape tomatoes -3 tbsp diced red onion -2 tsp cilantro -1 tbsp lime juice -1 tsp salt directions: ⬇️ season cubed steak with dry seasonings and soy sauce, set aside. add cubed sweet potatoes to an air fryer. spray with oil spray and air fry at 385F for 20 minutes, flipping halfway through cooking. add oil spray to a pan and heat to medium-high heat. add steak bites to the pan & cook for 1-2 minutes on each side. remove steak bites and lower pan heat to low. add butter, minced garlic, lemon juice, and parsley to the same pan. heat for 1-2 minutes, then add the steak bites back into the pan for 1 minute, tossing them in the garlic butter. in another bowl, toss the diced fresh ingredients together, along with the lime juice, salt, and cilantro. enjoy 🥑 #steakbites #steak #healthyrecipes #mealprep #healthydinner” memiliki 73.429 tayangan, 1.762 suka, 9 komentar, 484 kali dibagikan dalam metrik publik yang dicatat indeks ini. Itu setara tingkat interaksi sebesar 3,07% (suka, komentar, dan bagikan dibagi tayangan). Video ini diposting 7 bulan yang lalu dan berdurasi 17 detik. Video ini telah disimpan 1.447 kali.

Data per 25 Okt 2026 (UTC), dari pembaruan publik terakhir yang dicatat indeks ini.

Nutrition From Kay

@nutritionfromkay1

your favorite foods made healthier 🍕🍔 | 20 grab my cookbooks for more recipes! ⬇️

Lihat profil
Pengikut
217.978
Mengikuti
6
Suka
5.707.544
Video
152

Video Terbaru

VIDEO LAINNYA DARI @NUTRITIONFROMKAY1

Hashtag di video ini

Tautan tetap berada di dalam indeks ini.

Pertanyaan umum

Berapa tayangan video TikTok ini?
Data yang diindeks di sini mencatat 73.429 tayangan, 1.762 suka, dan 9 komentar.
Siapa yang memposting video TikTok ini?
Video ini diposting oleh @nutritionfromkay1, yang ditautkan dari halaman ini.
Berapa tingkat interaksi video TikTok ini?
Dari metrik yang dicatat, tingkat interaksinya adalah 3,07% (suka + komentar + bagikan dibagi tayangan).
Kapan video TikTok ini diposting?
Video ini diposting pada 2026-04-07, 7 bulan yang lalu.
Hashtag apa saja yang dipakai di video ini?
Data yang dicatat menautkan 4 hashtag, dimulai dari #healthydinner.
Berapa lama durasi video TikTok ini?
Klip yang dicatat berdurasi 17 detik.