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garlic butter steak bites 🥩🥑 the recipe makes 2 servings calories per serving: 690 protei… — @nutritionfromkay1

Pubblicato 7 apr 2026 (7 mesi fa)17 s73.429 visualizzazioni

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Pubblicato
7 apr 2026

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Il video TikTok «garlic butter steak bites 🥩🥑 the recipe makes 2 servings calories per serving: 690 protein per serving: 42g protein ingredients: ⬇️ steak bites🥩 : -350g of cubed sirloin steak - 2 tsp salt - 1 tsp pepper - 2 tsp garlic powder - 2 tsp onion powder - 2 tsp paprika - 1 tbsp low-sodium soy sauce - oil spray - 1 1/2 tbsp butter - 2 tsp minced garlic - 2 tsp parsley - 1 tsp lemon juice cubed sweet potatoes 🍠: -320g of cubed sweet potatoes -oil spray avocado salad🥑: -1 avocado -1/4 cup diced grape tomatoes -3 tbsp diced red onion -2 tsp cilantro -1 tbsp lime juice -1 tsp salt directions: ⬇️ season cubed steak with dry seasonings and soy sauce, set aside. add cubed sweet potatoes to an air fryer. spray with oil spray and air fry at 385F for 20 minutes, flipping halfway through cooking. add oil spray to a pan and heat to medium-high heat. add steak bites to the pan & cook for 1-2 minutes on each side. remove steak bites and lower pan heat to low. add butter, minced garlic, lemon juice, and parsley to the same pan. heat for 1-2 minutes, then add the steak bites back into the pan for 1 minute, tossing them in the garlic butter. in another bowl, toss the diced fresh ingredients together, along with the lime juice, salt, and cilantro. enjoy 🥑 #steakbites #steak #healthyrecipes #mealprep #healthydinner» di @nutritionfromkay1 ha totalizzato 73.429 visualizzazioni, 1762 like, 9 commenti, 484 condivisioni nelle metriche pubbliche rilevate da questo indice. Il tasso di interazione è pari a 3,07% (like, commenti e condivisioni rispetto alle visualizzazioni). È stato pubblicato 7 mesi fa e dura 17 secondi. È stato salvato 1447 volte.

Dati aggiornati al 25 ott 2026 (UTC), dall’ultimo aggiornamento pubblico acquisito da questo indice.

Nutrition From Kay

@nutritionfromkay1

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Domande frequenti

Quante visualizzazioni ha questo video TikTok?
L’acquisizione indicizzata qui riporta 73.429 visualizzazioni, 1762 like e 9 commenti.
Chi ha pubblicato questo video TikTok?
È stato pubblicato da @nutritionfromkay1, il cui profilo è collegato da questa pagina.
Qual è il tasso di interazione di questo video TikTok?
Sulla base delle metriche acquisite, il tasso di interazione è pari a 3,07% (like + commenti + condivisioni rispetto alle visualizzazioni).
Quando è stato pubblicato questo video TikTok?
È stato pubblicato il 2026-04-07, 7 mesi fa.
Quali hashtag vengono usati in questo video?
L’acquisizione collega 4 hashtag, a partire da #healthydinner.
Quanto dura questo video TikTok?
La clip acquisita dura 17 secondi.