Lewati ke konten
TikMonkey

Unduh MP4Pengunduh

steak salad 🥩🥒 this recipe makes 4 servings!! calories per serving: 775 ✅ protein per ser… — @nutritionfromkay1

Diposting 23 Jul 2026 (3 bulan yang lalu)11 dtk227.821 tayangan

Statistik video

Jumlah publik dari pembaruan terakhir.

Tayangan
227.821
Suka
8.240
Komentar
62
Dibagikan
3.926
Disimpan
5.729
Interaksi
5,37%
Durasi
11 dtk
Diposting
23 Jul 2026

Wawasan video

Video TikTok @nutritionfromkay1 “steak salad 🥩🥒 this recipe makes 4 servings!! calories per serving: 775 ✅ protein per serving: 58g 💪 ingredients ⬇️ for the steak 🥩 ⬇️ 2 pounds of sirloin steak 2 tbsp butter 2 tsp salt 1/2 tsp pepper 1 tsp garlic powder 1 tsp onion powder 1 tbsp teriyaki marinade salad ⬇️ 3 cups sliced cucumber 2 cups cooked sweet corn 1 cup sliced cherry tomatoes 2 avocado (diced) 1/2 cup sliced red onion 1 tbsp chopped cilantro 1 tbsp chopped parsley 1/4 cup vinaigrette dressing 1 tbsp lemon juice 1 tsp salt 1/2 tsp pepper instructions ⬇️ 1. season the steak with the listed dry seasonings above 2. add 2 tbsp of butter to a pan or cast iron skillet. cook the steak for 4-5 minutes on each side, on medium heat - air fryer cooking option! cook the seasoned sirloin in the air fryer at 400°F for 8–12 minutes, flipping halfway through. cook time will vary depending on the thickness of your steak and your preferred doneness. let it rest for 5–10 minutes before dicing 3. dice the cooked steak. toss the cooked steak in the teriyaki marinade and set aside 4. add all the fresh ingredients, dressing, lemon juice, seasonings, and cooled steak to a large bowl. mix until all ingredients are evenly distributed enjoy 🥩🥒🌽 #steak #steakrecipe #salad #healthyrecipe #mealideas” memiliki 227.821 tayangan, 8.240 suka, 62 komentar, 3.926 kali dibagikan dalam metrik publik yang dicatat indeks ini. Itu setara tingkat interaksi sebesar 5,37% (suka, komentar, dan bagikan dibagi tayangan). Video ini diposting 3 bulan yang lalu dan berdurasi 11 detik. Video ini telah disimpan 5.729 kali.

Data per 25 Okt 2026 (UTC), dari pembaruan publik terakhir yang dicatat indeks ini.

Nutrition From Kay

@nutritionfromkay1

your favorite foods made healthier 🍕🍔 | 20 grab my cookbooks for more recipes! ⬇️

Lihat profil
Pengikut
217.978
Mengikuti
6
Suka
5.707.544
Video
152

Video Terbaru

VIDEO LAINNYA DARI @NUTRITIONFROMKAY1

Hashtag di video ini

Tautan tetap berada di dalam indeks ini.

Pertanyaan umum

Berapa tayangan video TikTok ini?
Data yang diindeks di sini mencatat 227.821 tayangan, 8.240 suka, dan 62 komentar.
Siapa yang memposting video TikTok ini?
Video ini diposting oleh @nutritionfromkay1, yang ditautkan dari halaman ini.
Berapa tingkat interaksi video TikTok ini?
Dari metrik yang dicatat, tingkat interaksinya adalah 5,37% (suka + komentar + bagikan dibagi tayangan).
Kapan video TikTok ini diposting?
Video ini diposting pada 2026-07-23, 3 bulan yang lalu.
Hashtag apa saja yang dipakai di video ini?
Data yang dicatat menautkan 4 hashtag, dimulai dari #healthyrecipe.
Berapa lama durasi video TikTok ini?
Klip yang dicatat berdurasi 11 detik.