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- Duración
- 11 s
- Publicado
- 23 jul 2026
Análisis del vídeo
El vídeo de TikTok de @nutritionfromkay1 “steak salad 🥩🥒 this recipe makes 4 servings!! calories per serving: 775 ✅ protein per serving: 58g 💪 ingredients ⬇️ for the steak 🥩 ⬇️ 2 pounds of sirloin steak 2 tbsp butter 2 tsp salt 1/2 tsp pepper 1 tsp garlic powder 1 tsp onion powder 1 tbsp teriyaki marinade salad ⬇️ 3 cups sliced cucumber 2 cups cooked sweet corn 1 cup sliced cherry tomatoes 2 avocado (diced) 1/2 cup sliced red onion 1 tbsp chopped cilantro 1 tbsp chopped parsley 1/4 cup vinaigrette dressing 1 tbsp lemon juice 1 tsp salt 1/2 tsp pepper instructions ⬇️ 1. season the steak with the listed dry seasonings above 2. add 2 tbsp of butter to a pan or cast iron skillet. cook the steak for 4-5 minutes on each side, on medium heat - air fryer cooking option! cook the seasoned sirloin in the air fryer at 400°F for 8–12 minutes, flipping halfway through. cook time will vary depending on the thickness of your steak and your preferred doneness. let it rest for 5–10 minutes before dicing 3. dice the cooked steak. toss the cooked steak in the teriyaki marinade and set aside 4. add all the fresh ingredients, dressing, lemon juice, seasonings, and cooled steak to a large bowl. mix until all ingredients are evenly distributed enjoy 🥩🥒🌽 #steak #steakrecipe #salad #healthyrecipe #mealideas” tiene 227,821 visualizaciones, 8,240 me gusta, 62 comentarios y 3,926 compartidos en las métricas públicas registradas por este índice. Eso equivale a una tasa de interacción de 5.37% (me gusta, comentarios y compartidos sobre visualizaciones). Se publicó hace 3 meses y dura 11 segundos. Se ha guardado 5,729 veces.
Datos al 25 oct 2026 (UTC), de la última actualización pública registrada por este índice.
Nutrition From Kay
@nutritionfromkay1
your favorite foods made healthier 🍕🍔 | 20 grab my cookbooks for more recipes! ⬇️
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Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas visualizaciones tiene este vídeo de TikTok?
- La captura indexada aquí registra 227,821 visualizaciones, 8,240 me gusta y 62 comentarios.
- ¿Quién publicó este vídeo de TikTok?
- Lo publicó @nutritionfromkay1, cuyo perfil está enlazado en esta página.
- ¿Cuál es la tasa de interacción de este vídeo de TikTok?
- Según las métricas registradas, la tasa de interacción es de 5.37% (me gusta + comentarios + compartidos sobre visualizaciones).
- ¿Cuándo se publicó este vídeo de TikTok?
- Se publicó el 2026-07-23, hace 3 meses.
- ¿Qué hashtags se usan en este vídeo?
- La captura enlaza 4 hashtags, empezando por #healthyrecipe.
- ¿Cuánto dura este vídeo de TikTok?
- El clip registrado dura 11 segundos.