Kettlebells are amazing - and this is a full working to get you running fit with just ONE… — @nicklee.pt

動画のインサイト

@nicklee.ptのTikTok動画「Kettlebells are amazing - and this is a full working to get you running fit with just ONE! 🔥 When it comes to home training, theses not many bits of kit as versatile and useful for loading your muscles and tendons like a kettlebell - this is a workout I love to do at home and in the gym that hits all the major muscle groups! 💡 Aim for a weight you can complete a good set of 3 of each movement, once you can comfortably do the prescribed reps… time to up the weight 💪🏼 Save this and send it to a mate 👊🏻 #Runstrong #runningstrength #kettlebells #runningtips」は、このインデックスが取得した公開指標で11,076回再生、482いいね、0コメント、54シェアとなっています。 エンゲージメント率は4.84%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは2週間以上前で、再生時間は16 秒です。 476回保存されています。

よくある質問

このTikTok動画の再生数は？

ここにインデックスされた取得データでは、11,076回再生、482いいね、0コメントです。

このTikTok動画を投稿したのは誰ですか？

@nicklee.ptが投稿しました。投稿者へのリンクはこのページにあります。

このTikTok動画のエンゲージメント率は？

取得した指標全体で、エンゲージメント率は4.84%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。

このTikTok動画はいつ投稿されましたか？

2026-09-11（2週間以上前）に投稿されました。

この動画ではどんなハッシュタグが使われていますか？

取得データにはハッシュタグが1件あり、#runningtipsから始まります。

このTikTok動画の長さは？

取得したクリップの再生時間は16 秒です。